香油的好处：

好处1、嗓子干是冬季常出现的问题，嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可在晚上睡觉前含一口香油，慢慢下咽，有助于在嗓子形成保护膜，对嗓子干燥，干痒咳嗽有一定帮助。

好处2、一般的小宝宝出生后一直是纯母1乳喂养，每天大便次数太多，肛1门周围一直潮湿，容易形成难以控制的***，俗称“红屁股”。其实一勺香油就能解决这个问题，将家里吃的香油煮沸后摊凉直接涂抹就是一个好方法，香油一方面有滋润作用，另一方面有收敛作用，同时属于高渗液体，不担心***繁殖。但需记住，一定要是煮沸后的香油晾凉后才可，直接用瓶装里的香油效果不大。

芝麻油和黑芝麻油的区别：

营养科学看，无论黑芝麻、白芝麻都是营养丰富的食物。因黑芝麻含有黑色素,会造成黑芝麻油的色泽较白芝麻油深，但并不是标准，因为影响芝麻油颜色的深浅主要和生产工艺有关：水代法制取的芝麻油色泽***深，螺旋榨芝麻油次之，液压榨芝麻油色泽***浅。但是，100%纯正的黑芝麻油和白芝麻油从外观上区别不大。

黑芝麻油和白芝麻油的区别:

白芝麻油：适合当香味佐料，白芝麻油的颜色较淡，味道、气味都比较清爽。白麻油具有特殊的清香，若用于炒菜，香油味容易盖过食材的风味，因此白麻油较适合用于凉拌、酱料拌香的佐料，可以加酱油调成水饺沾酱，也可直接淋在汤上增添香味。

黑芝麻油：适合进补食用，黑芝麻含有大量花青素营养，味道也较醇厚。由于黑芝麻油属性温热，适合进补使用，通常用于麻油鸡、麻油猪肝、麻油面线、烧酒鸡、三杯鸡等滋补、强身的料理。