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护眼小童谣，送给大家，请收藏起来!

　　小小眼睛很重要，人人都要保护好。

　　多吃蔬菜不挑食，写字姿势要端正。

　　背直、头高要做到，六安视力恢复，一拳一尺要牢记。

　　走路乘车不看书，躺在床上别看书。

　　暗的地方要开灯，阳光底下不看书。

　　用眼时间要控制，要让眼睛休息好。

　　保护眼睛很重要，眼保健操要做好。

　　人人保护好眼睛，远离近视睛亮。

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　眼镜愿望型

　　孩子容易对戴眼镜的影视明星和“眼镜广告”中漂亮的或显示学者风度的气质产生崇拜和向往。

　　因此，他们常常不是近视而乱戴他人眼镜，久而久之，慢慢地发展为近视。

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经常洗眼

很多白领长期面对电脑，都会有眼睛干涩的不适，近来更是流行起一股“洗眼”风，但是经常洗眼真的眼睛有好处吗？这是一个保护眼睛的好习惯吗？

专家表示，其实医学上根本没有“洗眼睛”这一说。一般来说，只有需做眼部手术、由酸碱造成的眼外伤患者或有严重的异物等眼部才需用生理盐水或消毒液冲洗，称作“结膜囊冲洗”。

洗眼睛对环境、技术和用药要求都非常高，如果洗眼睛的器械消毒不严格，反而会使眼睛受伤或等眼疾。

据了解，目前市面上大多洗眼液是以人工泪液加纤维素和一些维生素为主要成分的。有的甚至会添加具有营养、杀菌和防腐功能的成分。其成分组成与天然泪液相差甚远，它们的PH值、酸碱度和渗透压等也都不相同。

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