益生元可以促进胃肠蠕动，具有一定的保jian健作用，在生活中，大众也会听到益生菌，这二者颇为相似，那么益生元和益生菌，是一种东西吗？下面佰诺生物将为大家来分析一下吧。

益生菌Probiotics，他们是对***有益的细jun菌，却不是***自身体内的。目前对于补充益生元是否有助于促进各个年龄段人群的肠道有益菌增殖和肠道健康，仍存在着一定的争议，但益生元对婴***期和老年期人群的作用还是较为显著的。益生菌是一个总称，种类很多，对***的作用各有不同。可以通过体外添加来增加***内某一种或几种有益菌的数量，从而调jie节肠道菌群平衡。益生元Prebiotics，与益生菌的中文名、英文名都只是一字之差，却有很大的不同。益生元是人工模拟中的低聚糖，能直接到达肠道。它就像是有益菌的食物，能促进***内有益菌的生长，同时******菌，从而调jie节肠道菌群平衡。

益生元种类很多，有低聚糖，多糖，植物中cao草药提取物，蛋白质水解物，多元醇等等，大量生产商品化的主要是一些有双歧因子功能的低聚糖，下面就由佰诺生物带大家来简单了解一下吧。

益生元可选择性地促进双歧杆jun菌、乳杆jun菌等益生菌的生长或活力，并通过益生菌形成优势菌群进而竞争性地拮抗***菌，或通过其代谢作用产生 SCFAs 和细jun菌素等物质******菌的生长，此外益生菌内部的竞争关系还可通过负反馈回路抵消菌群多样性造成的不稳定。益生元是***不消化或难消化的食物成份，可以促进***自身肠道内益生菌的生长与增殖，从而促进体内微生态的正向平衡，全quan面提高***免yi疫力，下面就由佰诺生物来简单讲一讲***内毒su素，保护gan肝zang脏功能吧。肠道微生物数量在不同时间和空间中将会产生巨大的差异，不同人群与发育阶段对肠道菌群的结构和稳定性具有显著性影响，膳食补充益生元作为干预肠道菌群的有效措施，近年来被广泛应用于某些特殊人群的肠道调理中。

益生元是一种使用效果比较好的物质，那么您知道该产品有哪一些方面的功能吗？就先让佰诺生物给您来简单介绍一下主要的作用吧。

降低肠pH值，该作用是由于新产代谢来自从蛋白质发酵（生成氨，高 pH ）向更多碳水化合物发酵（生成酸）的改变。正是这些脂肪酸的存在，让我们吃过食物（比如：希腊酸奶）后，能够长久保持健康。一些肠道***如节段性会changyan和 IBS （急性肠道综合症）的特征是有较高的肠pH值。降低pH从而可以降低这些***的发生。这是有益于的。