钙产品是我们身体中一种重要的组成部分，那么您有仔细了解过钙产品吗？就先让螯合钙代加工厂家佰诺生物给您来简单介绍一下吧。

钙是***内含量较多的无机元素之一，99%的钙集中在骨骼和牙齿中，另外1%的钙主要是以钙离子形式参与***正常生命活动的，主要表现在：

1.维持骨骼肌和心肌的收缩作用。

2.对血液凝固有重要作用。

3.对***内的酶反应有jihuo作用。

对于钙产品的补充，我们应该合情合理，不能随意补充，那样可能对我们的身体造成不好的影响，所以就先让螯合钙代加工厂家佰诺生物带您来简单看一下如何合理补钙吧。

食物中的草酸摄入过多，会影响钙的吸收；***对钙的吸收与锌、铁存在竞争性，西藏螯合钙，如果同时服用不仅会***锌和铁的吸收，螯合钙，也会干扰到钙本身的吸收。因此，吉林螯合钙，钙剂应该单独服用。如果需要补充其他元素，时间建议错开，间隔2小时以上。

对于需要补充钙产品的人们来说，合理的补充是非常的重要的，以免造成不良的影响。所以就先让螯合钙代加工厂家佰诺生物带您来简单看一下怎么做吧。

相同剂量的钙，分次补比一次大剂量补吸收好。根据宝宝的身体状况，每次补钙量不超过200毫克为宜。服用钙剂时单独服用，山东螯合钙，避免与牛奶、根菜类食物以及锌、铁剂等同时服用，牛奶中的蛋白与钙结合形成奶块，钙质无法被机体吸收。

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