内蒙古代餐粉服务至上,山东佰诺生物
作者:佰诺生物2020/3/22 8:18:37





山东佰诺生物科技有限公司致力于为全国人民提供健康、安全、有效的养生食品,为国人健康、快乐而努力,提供多元化的养老、助老服务,涵盖养生用品、营养食品、健康管理、健康咨询等多个服务范畴,立志打造中国高精尖的健康产业平台。公司拥有一支高素质、学习型营销团队,拥有强大的专家阵容,集全团队之力,始终专注于益生元事业。因为中国ying营养学会推荐成年女性每天摄入1800kcal,代餐粉一袋/杯150kcal左右,这个数字可不了得:如果每天代一餐,就能减少500kcal左右的能量。

如果你真的非常忙,同时又有减肥的需求,那么代餐粉也不失为一个nice的选择。因为代餐粉的本质就是帮助你简单节食,不用考虑吃什么,也不用考虑吃多少。

注意成分!每个人的体质都不一样,一定要有所吃,有所不吃!拿水肿型肥胖来说,不是一喝红豆薏米粉,然后你的水肿症状就会消失的!而且像孕妇、消化能力不好的人其实是不能喝的,容易得不偿失。

注意渠道!病从口入,说明饮食的重要性,所以大家对待吃进去的东西,一定要谨慎!尤其是代餐粉这种原料无法一目了然的东西,去正规渠道购买!


想喝代餐粉 至少要先弄明白吃下去的是什么!市面上常见的代餐粉,比如红豆薏米粉和燕麦魔芋粉这种的,其本质就是把一些廉价又低卡的粗粮,下面就由佰诺生物带您来简单了解一下代餐粉吧。

在选择代餐粉之前,至少要先认识到代餐粉的本质就是一种食物,而不是什么吃了就能刷刷掉肉的神奇配方!如果你是因为忙到无法自理,偶尔用代餐粉来解决自己的某一餐,这是OK的。

想减fei肥,尽量避开代餐粉

首先,必须肯定的是一日三次都吃代餐粉的确能瘦。但是,如果你一日三餐也都只吃个馒头其实也能瘦!因为二者的本质都是在减少热量摄入,其原理都是变相节食。

其次,代餐粉容易让人陷入低卡陷阱。肥胖的人较一般人而言,其自制力本来就更差,因而很难按照规定的代餐数量去吃。相反的,很多人会因为代餐粉“低卡”这一调性放松警惕,想着多吃几包也没关系吧?!

另外,吃过代餐粉的人都知道,绝大多数的代餐粉口感并不是很好。没有被满足的嘴巴,自然更难抵抗其他美食的诱惑,很可能产生暴饮暴食的现象。


代餐粉是一种由谷类、豆类、薯类食材等为主,其它属类植物的根、茎、果实等可食用部分为辅制成的一种单一或综合性冲调粉剂产品,代餐粉减fei肥是风行于国际的一种减fei肥瘦shen身方法,下面就由佰诺生物带您来简单了解一下使用代餐粉的注意事项。常见的代餐食品一般具有高纤维、低热量、易饱腹等特点,持续时间至少在3小时以上。



长期只食用代餐粉时,人体摄入的热量非常少,机体会认为没有热量来源,会有生命危险,于是就通过降低基础代谢率的方法保命,一旦你恢复正常饮食,身体为了防止“减fei肥危机”的再次到来,便会将每一口食物更多地转化成脂肪囤起来,体重反弹也就在所难免了,甚至可能会更胖。利用代餐粉可以更严格地控制食量和热量摄入,低能量膳食对减重有一定帮助作用。



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