益生元是***不消化或难消化的食物成份，可以促进***自身肠道内益生菌的生长与增殖，从而促进体内微生态的正向平衡，全quan面提高***免yi疫力，下面就由佰诺生物来简单讲一讲***内毒su素，保护gan肝zang脏功能吧。

***内毒su素，保护gan肝zang脏功能

双歧杆jun菌发酵低聚糖，在******菌的同时也就减少了其***代谢物的产生，如氨、吲duo哚、对位甲fen酚等。从而减少肠道中内毒su素及尿酶素的含量，使血液中内毒su素和氨含量下降，这大大减轻了肝zang脏分解du毒su素的负担。还可通过降低体内毒su素水平，改善营养状况，帮助肝细胞生长，提高***免mian疫力等而起到对肝zang脏的保护作用，辅助改善肝bing病症状。而益生元指能够促进益生菌生长繁殖的物质，这类物质一般是一种不可被胃肠道直接消化、可发酵的碳水化合物，如低聚糖等，能够选择性促进益生菌的生长。

大家都知道服用益生元有益于肠胃，但是服用益生元后情况的改善是一个渐变过程，临床试验研究表明，如果按疗程服用定量的益生元，则这些益生元在***肠道内就有这样的变化，下面就由佰诺生物带大家来看看吧。

1-4周，竞争期

在开始服用益生元的1-4周内，益生元会和肠道内已经存在的***菌及中性菌展开竞争，包括竞争营养、竞争生存空间、竞争能在肠道壁上附着的位置。这也是细jun菌们在肠道里***的惨烈阶段。***菌***时会释放大量毒su素和其它代谢产物。 因此，吃的时间短的人会出现“无效”“有副作yong用”这样的情况。目前益生元的定义不断在完善，其种类也越来越多，包括低聚果糖、低聚半乳糖、大豆低聚糖、低聚木糖、低聚异麦芽糖、乳果糖、菊粉、抗性淀粉以及其他不被消化的低聚糖。其实不是益生元没效或者有副作yong用，而是它们打败***菌需要时间，而大量***菌***可能造成腹泻、便mi秘等不适，这反而是益生元初步起效的表现。

4-8周，优势期

由于坚持服用益生元，这相当于在***中不断补充援军，在4-8周这个阶段，益生元会逐渐占领上风，这时肠道内的***菌数量已经远远低于有益菌，***菌释放毒su素和其它代谢产物的量也被大大减低，同时外来的益生菌也会帮助体内原有的有益菌生长起来，和体内原有的有益菌进行协同作用，维护肠道健康。所以这个时候***会开始感受到病症的改善。12周以上，稳定期当益生元和有益菌在体内占有足够优势后，各种益生元带来的正面效果才会逐渐体现出来。

益生元是一种膳食补充剂，可以较好的改善对于饮食方面的消化作用，那么您有仔细了解过吗？就先让佰诺生物给您来简单讲解一下吧。

主要机理为：在消化道内通过吸附肠道病原菌，促进其随粪便排出，同时还具有***作用；被肠道有益菌群利用,促进其生长繁殖，形成微生态竞争好处，同时有益菌代谢产生的一些kangjun物质和短链脂肪酸直接***外源性致病菌和肠腐菌的生长，减少***物质的产生；刺激***应答,提高机体的mianyili；益生元是一种膳食补充剂，可选择性发酵的食物原料，对肠道微生态的组成和活性产生特别的作用，生活中还常常听到膳食纤维也是一种有益于肠胃的物质，下面我们就来了解一下膳食纤维，以帮助大众来区分益生元和膳食纤维的不同吧。改善肠道内环境，防止腹泻；营养作用，促进生长。