益生元是一种使用在大肠菌落的物质，具有不错的使用效果，得到了人们的喜爱和认可，那么就先让佰诺生物给您来简单说一下其主要的作用吧。

减轻bianmi此***已经如食用纤维的***一样被较好的证实了。很多益生元为在大肠中发酵的碳水化合物。通过发酵产生肠气体来增大肠体积从而缩短了消化物在肠中的逗留时间。合适的程度上有助于缓解bianmi现象的发生。

随着生活水平的提高，大众对于保jian健意识的增强，已经有越来越多的朋友开始选择一些比较好的***品进行***身体，其中比较常见的就是益生元了，益生元，下面就由佰诺生物来简单介绍一下吧。

碳水化合物的发酵一般产生无害或有益的终产物，然而蛋白质发酵则导致潜在的***物质的生成。(见图lt;朦胧雨中人上传-细jun菌发酵蛋白质与碳水化合物示意图。其中划线物质主要来源于蛋白质发酵。gt;)。硫化qing氢气体有很强的活性可以对肠产生不良作用。其他气体如氢气，二氧化碳和甲wan烷除可以产生胃胀气外无其他负作用。短链脂肪酸和乳酸盐对肠菌落（降低 pH 值，使肠环境更酸性化）和肠细胞（需要短链脂肪酸作为能量物质）都有有益作用。乙醇可迅速地被其它肠细jun菌代谢到而对寄主（***）无作用。支链脂肪酸，氨，胺，酚类和吲duo哚则刺激肠细胞，诱导有机体突变或是在高浓度情况下对对***系统产生危害。这就是为什么需要加强碳水化合物发酵而***蛋白质发酵。代谢活动的改变也不一定与有益***数量的增加有关。所以益生元的概念应该明确：增加有益菌和 / 或增加碳水化合物代谢。

在生活中中大家对于益生元应该不是很陌生吧，有益生元功能的物质主要是一些非(或难)消化性低聚糖，如低聚木糖（xos）低聚异麦芽糖（IMO）、低聚果糖（FOS）、低聚半乳糖（GOS）等，而益生元本身具有调节肠道菌qun群、增殖有益菌、******菌等功能，下面就由佰诺生物来为大家简单讲一讲吧。

改善脂质代谢，降低血zhi脂和胆固醇

益生元可以调节肝zang脏中脂肪代谢机制，降低血qing清胆固醇，提升HDL/LDL有一定效果。其机理主要为：双歧杆jun菌产生的胆酸水解酶，可使胆酸游离，辽宁益生元，在pH6.0时胆汁酸可与胆固醇结合而生成沉淀，随大便排除体外。双歧杆jun菌和低聚异麦芽糖本身也可吸收胆固醇而随大便排除，从而可有效调节血zhi脂。此外低聚异麦芽糖被双歧杆jun菌发酵生成的丙酸，可***胆固醇生成有关酶类的活性而***了胆固醇的合成。

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