螯合钙在合理使用的时候，可以较好的提高我们的骨骼密度，对于我们的身体有好处，那么就先让佰诺生物带您来简单了解一下该产品使用的注意事项吧。

直接将钙立速，螯合钙冲入一杯200ml的白开水或者温水中直接服用。为什么是白开水呢？因为螯合钙本身颗粒度已经达到纳米级别，和肉眼所见的粒子在物理以及化学性质上有了改变，溶解螯合钙所需要的溶剂建议是无离子的溶剂。

螯合钙产品的使用具有易吸收和易溶解的特点，所以受到了人们的广泛喜爱，但是该产品的使用也是有条件的，就先让佰诺生物给您来简单介绍一下适用的人群吧。

身材矮小、精力不集中、反应慢、shimian***易疲倦、抽筋、腿痛、futong、多动、盗汗、抵抗力下降、易ganmao、牙齿不齐、佝偻病孕妇、乳母腿抽筋、手足麻木、食欲不振、倦怠无力、妊高症、骨质软化症、下肢浮肿、腰酸背痛、牙齿松动等人群。由于钙产品的使用对于我们的身体有着较好的效果，可以补充我们的钙营养元素，那么您知道合适的补钙时间吗。

对于钙产品的补充，我们应该合情合理，不能随意补充，那样可能对我们的身体造成不好的影响，所以就先让螯合钙代加工厂家佰诺生物带您来简单看一下如何合理补钙吧。

食物中的草酸摄入过多，会影响钙的吸收；***对钙的吸收与锌、铁存在竞争性，如果同时服用不仅会***锌和铁的吸收，也会干扰到钙本身的吸收。因此，钙剂应该单独服用。如果需要补充其他元素，时间建议错开，间隔2小时以上。