生活中当你肠胃需要养护的时候总是会听到益生元这个词，湖南益生元，又称为益生素，前生素等等，它的应用领域是非常广泛的，下面就由佰诺生物带您来详细了解一下吧。

益生元***早是由英国吉布森***首先提出。作用功能主要是通过选择性促进肠道内某些有益菌的活性或生长繁殖，从而增进宿主健康。益生元的具体代表主要是一类功能性低聚糖，而低聚果糖（FOS）、低聚半乳糖（GOS）便是典型的益生元。由于***的胃肠道缺乏水解这些低聚糖的酶系统，因此它们大部分可顺利通过小chang肠和胃而不被降解利用，直接进入大肠内被双歧杆jun菌和乳酸杆jun菌等有益菌所利用，***菌对其利用率极低或不能利用，从而使有益菌大量生长繁殖。益生元通过调节肠内有益于健康的优势菌群的构成和数量，从而起到增***类健康的作用。除了增殖有益菌，改善肠胃功能外，益生元应用在不同的食品领域，例如饮料、烘焙食品、糖果中，所带来的低热量低糖选择、产品质地改良以及膳食纤维的满足，均是不错的选择。

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国际科学学会的定义：益生菌（Probiotics）一种活的微生物，在给予足够剂量时，对宿主的健康有利；益生元（Prebiotics）选择性发酵的成分，可以导致特定的胃肠道微生物组成和/或活性改变，益生元，这有利于宿主健康；合生元（Synbiotics）益生菌和益生元并存起到协同作用的制剂。***后总结一下：益生菌(pro)是直接给身体外来的有益菌，是细jun菌，是活得生物体。

益生元(pre)是帮助身体培养自己的有益菌，是碳水化合物，是没有生命。

如果说补充益生菌是给肠道内播下种子，那吃下益生元就是给种子上肥，这下大家都明白了吧！

生活中经常听到益生元，这是一种保jian健品，吉林益生元，但是什么是益生元呢，益生元的生理功能主要是通过促进肠内***有益菌的繁殖，增殖体内有益菌减少***菌，优化菌群来平衡***的健康，黑龙江益生元，下面我们与佰诺生物一起来了解一下吧。

低聚果糖还具有膳食纤维的功能，可增加大便的持水性和容量，从而易于排出，起到'肠内清道夫'的作用，对便bian秘、腹泻起到双向调节，还可吸附肠道中阴离子、胆汁酸而有效降低di***和胆固醇。

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