这几种书伤害孩子视力山东姜玉坤招商加盟

1、纸张太白

用白色纸张印制的书刊外观很漂亮，印刷非常精致，但读起来眼睛却很容易疲劳。

不管是看书还是看电视，对比度太强都对视力有不良影响。

纸张过白，一是会增加颜色的对比度，二是反射光线过强，会过度刺激视觉神经，容易引起视觉疲劳。看电视为什么要开灯，就是要减小对比度。如果图书纸张看上去十分刺眼，或者看了不到10分钟眼睛就感觉累了，那纸张颜色肯定是不合适的。

2、反光太强

好的童书，色彩要柔和，接近自然色，反光不能太强烈。

反光越厉害，眼睛受到的刺激越强，眼睫状肌处于过度收缩的状态，眼睛特别容易疲劳，时间长了就会形成功能调节性近视。

3、色彩太艳

孩子的视觉需要刺激，但如果认为鲜艳的颜色就是对视觉的刺激，那就大错特错了。孩子看惯了色彩太重太鲜艳的颜色，以后对自然颜色的分辨力就会减弱。所以，刚生下来的孩子不用给他看彩色的书，可以先给他看一些黑白颜色的书。

图书纸张的颜色还是以柔和的色调为好，比如淡黄色、淡粉色等，这些颜色阅读时不会使眼睛很快疲劳。

4、画面太细

童书画面不能太细太复杂，字也不能太小，否则孩子看起来很吃力，他会不自觉地睁大眼睛，凑近图书，时间长了会影响其视力。

从医学的角度讲，孩子出生后，视力发育还没有成熟，视力要一直发育到5岁才完成。5岁时，孩子的正常视力才能达到0.8～1.0。在这期间，一定要注意保护孩子的视力。因为孩子的眼睛没有发育成熟，不能看太精细的东西，所以，字大一些、画面简单一些为好。

5、有特别的味道

闻书的味道。有的图书出版者为了追求图书的外观和手感，使书看起来更漂亮，摸起来更有质感、更真实，制作时添加了一些化学物品，如果所用的材质不环保，就会对孩子的身体造成伤害。一般来说，有害的物质闻起来会有刺鼻的味道，购买时可以先闻一闻，如果味道很不好闻，就不要买了。

延缓老花眼的小方法

1.每晚临睡之前，用40-50℃的温湿毛巾敷盖额头双眼部位，热敷时间大约为3-5分钟。

2.经常用眨眼的方式来振奋眼肌，同时用干净双手轻搓揉眼睑，以增加眼球的湿润度。

3.两手指弯曲，从内眼角横揉至外眼角，再从外眼角横揉至内眼角，用力适中，以100-150次为宜；再用食指尖按双侧面太阳穴72次。每日晨、晚各做一遍，久而久之，不仅可以推迟眼的老花，还可防治bai等慢性眼疾。

姜玉坤眼镜公司从来不卖成品花镜，成品花镜不能保证质量，只有经过严格而认真的验光，依据验光结果配出合格的眼镜，才能真正有效的保护眼睛帮助阅读。来姜玉坤眼镜店验配老花镜，珍爱自己的眼睛，珍惜美好而甜蜜的晚年生活，是老年朋友们理智的选择。

4.多吃富含维生素C、E的抗yang化蔬菜与水果，因为很多眼疾都是由于氧化引起的，包括bai以及年龄相关性黄斑变性。平常也可以服用复合维生素片，减轻眼部的氧化作用。

5.养成良好的生活习惯，多去户外锻炼身体，避免长时间用眼睛，如连续观看电视和使用电脑等。

6.定期到检查眼部情况的变化，尤其是糖尿bing患者更应如此，以防止bai、qing光眼、糖尿bing视网mo病变等疾病的发生。

姜玉坤眼镜公司是一家全国连锁经营的大型眼镜公司，已通过ISO9001国际质量认证，检影 试镜的验光方法能确保得到准确的验光结果，在每一副眼镜配完后都可以叫顾客当场检验装配质量，从不经营水晶石太阳镜和成品老花镜，修镜不收钱，对配出的眼镜质量终身负责。

叶黄素主要对哪些眼部疾病起作用

研究发现，眼睛缺乏叶黄素和维生素，极易导致多种眼部疾病和眼睛发育不良。叶黄素的一个重要的生物学功能就是保护视网mo，防止与紫外线波长接近的蓝光损伤视网mo。叶黄素作为抗yang化剂和光保护作用，可促进视网mo细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视的视网mo剥离，并可增进视力、保护视力。

姜玉坤眼镜多年来始终以专业著称，旗下品牌产品款式新颖价格适中，近几年其加盟连锁业务呈上升趋势。现面向全国招收加盟商，代理商，专业带教，零基础开店。

全球发现的老年性黄斑变性(AMD)是65岁以上人群的主要致盲性眼病。因此预防AMD是叶黄素的重要用途，其他像长期暴露在阳光下的人，比如运动员、飞机驾驶员、卫兵、交通警cha、开车族，高度近视、弱shi、经常使用电脑或看电视者、视网mo色素变性家族、青少年视力保养、夜盲、夜间工作者都适合。叶黄素对降低bai的发生率、延缓动mai硬化、抗ai、防治糖尿bing性视网mo病变都有很大的作用。一般日常养护每日服20毫克的叶黄素就可以了，因为叶黄素是脂溶性的，所以hao是进餐时服。目前还未见到服用叶黄素有fu作用的报导。

那哪些食品中含有叶黄素呢？叶黄素广泛存在于万寿菊、香蕉、猕猴桃和玉米等天然植物当中。另外菠菜、绿色花椰菜、甘蓝、芹菜、蛋黄、红萝卜、南瓜、木瓜、橘子、桃子等也含有一定的叶黄素。

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