1、用眼距离过近
青少年眼睛的调节力很强,当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体,但如果经常以此距离看书,写字就会使眼睛的调节异常紧张,从而可形成屈折性(调节性)近视,所谓的假性近视。如果长期调节过度,使睫状肌不能灵活伸缩,由于调节过度而引起辐辏作用加强,使眼外肌球施加压力,眼内压,眼内***充血,加上青少年眼球***娇嫩,眼球壁受压渐渐延伸,眼球前后轴变长,超过了正常值就形成了轴性,所谓真性近视。正常阅读距离应是30-35厘米。
2、用眼时间过长
用眼时间过长会使眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息,久而久之,当看远处时,眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态,这样看远处就感到模糊而形成近视。
3、照明光线过强或过弱
如果光线太强,如阳光照射书面等,会引起强烈反射,刺激眼睛,使眼睛不适,难以看清字体,相反,光线过弱,书面照明不足,眼睛不能清晰地看清字体,头部就会向前,凑近书本,以上两种情况均能眼睛容易疲劳,眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。
姜玉坤眼镜公司不仅在装配质量上让顾客放心,首开眼镜行业顾客亲自动手检验之先河,在***服务上姜玉坤眼镜公司的承诺更是前无古ren后无来者,你只要在姜玉坤眼镜公司配了眼镜,都会得到这样的承诺:“放心的使用吧,无论多长时间,只要眼镜出现质量问题,我们都负责免费修理,修不好还可以免费换新的。”姜玉坤不仅这么说了,也是这么做的,诚实守信的儒商形象让人敬佩,这样的***服务听着就让人放心,何况姜玉坤说到做到。
配眼镜不是小事情,我们应该珍爱自己和孩子珍贵的眼睛。配眼镜找姜玉坤才真正放心。
4、在车上或躺着看书
车厢在震动,身体在摇动,眼睛和书本距离无法固定,加上照明条件不好,加重了眼睛的负担,眼镜,经常如此就可能引起近视。躺着看书,两眼不在水平状态,眼与书本距离远近不一致,两眼视线上下左右均不一致,书本上的照度不均匀,都会使眼的调节紧张而且容易把书本移近眼睛,这样可加重眼睛负担2-3倍,日久就形成近视。
5、睡眠不足
当睡眠不足时,第二天精神不振,头昏脑胀,大脑没有充分休息,疲劳未能消除,加重眼睛负担,促使近视发生。睡眠不足是的形成原因中很重要的一条。
1.电脑屏幕阅读或书面阅读时,每隔半小时闭眼休息2分钟。
2.阅读过程中,常眨眨眼睛,以保持眼球湿润。
3.室内光照应充足,建议使用全光谱灯泡,特别是使用电脑的时候。
4.使用防眩屏电脑显示器,防止显示器伤眼睛。
5.显示器与眼睛保持45~76厘米距离。
6.显示器屏幕中心点低于双眼10~20厘米。
7.室外阳光过强时,一定要戴太阳镜。
8.每晚保证8小时睡眠
误区7、近视可在短时间内治yu
为了不影响孩子的学习,一些家长在孩子患了近视后,总是喜欢在寒、暑假期间为其治liao近视。许多不良商家也正是利用家长们的这种心理,声称某种方法或仪器可在一个月甚至十几天内治好近视,导致许多家长上当受骗。
其实,防治近视是一个长期的过程,任何短时间的突击性治liao都不可能根zhi近视。另外,防治儿童近视一定要从孩子五六岁时做起,一直坚持到20岁左右方可停止,眼镜店,因为此时人们的眼轴已经停止发育了,近视一般不会再发展了。
误区8、近视要坐教室前排
在班级里,孩子的座位大多按身高排列,个子矮坐在前面,个子高坐在后面。不过,很多家长希望自家患有近视的孩子坐在前排,认为这样能更好地听课,且更能看清黑板上的字。
而事实上,教室的前排位置,恰恰是近视重灾qu,相对于座位靠后的学生而言更容易近视。如果学生总是坐在第—排、第二排,长期近距离面对黑板,眼镜框品牌,反而容易形成近视。同时,有轻微近视的孩子坐在前排,更容易导致度数一步步加深且不被察觉。
学生不宜坐前排,坐在距离黑板5米至6米处是jia位置。特别要注意的是,如果孩子是假性近视,配眼镜,刻意调到前排,反而可能变成真性近视。此外,即使眼睛暂时不近视的学生,hao也不要长时间坐前排。
姜玉坤眼镜公司是一家***连锁经营的大型眼镜公司,已通过ISO9001国际质量认证,检影 试镜的验光方法能确保得到准确的验光结果,在每一副眼镜配完后都可以叫顾客当场检验装配质量,从不经营水晶石太阳镜和成品老花镜,修镜不收钱,对配出的眼镜质量终身负责。
版权所有©2024 产品网