yin形眼镜种类繁多,相信像博士伦、强生、海昌、卫康等一线品牌,几乎没人不知道,但护理就不见得了。如果镜片错误使用了不相容的yin形眼镜护理,不单会影响镜片的质量和效果,甚至可能会睛健康构成影响。因为yin形眼镜是直接接触到眼睛,所以选择或护理液时,除了要考虑是否与镜片物料相容外,还必须适合自己的眼睛……因此,在使用yin形眼镜护理的时候,一定要特别注意看使用说明书!
不同厂牌的不能混合使用
各厂牌的成分不同,不可混合使用或随意更换,以免起化学作用。传统式清洁、沖洗、浸泡分开,使用眼的方法虽然麻烦,却是目前认为较安全的清洁保养程序。如使用多功能,可在佩戴前先用不含防腐剂的生理盐水沖洗,避免眼睛对敏感。
过期绝dui要丟掉
拆封后,hao在3个月內用完,以免变质。而不含防腐剂的生理shi盐水,拆封后使用期限hao不要超过1个月。而且记得每次使用完yin形眼镜眼后,将瓶盖盖上,避免遭到污染。
至少每7天就要换一次
隐形眼鏡不可以长期浸泡在水中,会失去消毒能力,还原成普通水,反而变成滋生细jun的温床,至少7天要更换一次新的浸泡液。戴上yin形眼镜前一定要重新消毒清洗一遍。
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保养yin形眼镜不能只用生理盐水
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长时间近距离用眼
无论是越来越多的孩子,还是被视疲劳、gan眼症困扰的中青年人,其共同特点就是用眼过度。眼睛长期超负荷工作,很容易引起疲劳,出现视力模煳、干涩发痒等症状。用眼过程中,不正确的坐姿、长时间戴yin形眼镜,走路、乘车时看书和电子设备,都会加剧这些不良反应。
用眼卫生习惯差
眼睛不舒服时,人们习惯用手揉一揉。殊不知,手上细jun多。美国一项研究发现,一双未洗的手可能藏有几十万个细jun,眼镜,从而引起各种眼病,尤其是红眼bing、沙yan等。
乱点眼
工作久了眼睛酸胀、眼睛发炎又红又痒……只要眼睛不适,不少人就向眼“求救”。其实,这样做反而有损健康。目前大多数眼中含有防腐剂,长期用不但伤角mo,还可能因不对症造成严重后果。
光污染
装有玻璃或镜子的墙面、磨光大理石地板反射的光线以及各种彩色光源被称为“光污染”,长时间会刺激视网mo,出现视疲劳、视觉功能下降。尤其是长期接触玻璃、镜子反射光线的人,bai的发病率会增加。
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吸烟
吸烟睛造成常见的危害是弱shi,这是因为吸烟时人体吸入的氧气被消耗,致使血中氧的含量下降,而眼视网mo对缺氧格外敏感,长此以往,视神经纤维会发生变性,防蓝光眼镜有用吗,使吸烟者视力下降而发生弱shi,严重者可致失明
饮食过于单一
眼睛需要多种营养素,而这些营养并非单一食物所能提供。如果饮食过于单一,会让眼部营养供应不足,从而导致眼部的多种疾病。
姜玉坤眼镜公司,在技术上攻克了质量不稳的难关,装配眼镜合格率100%,并可以让顾客亲自检验眼镜质量,彻底解jue了顾客的后顾之忧。
一、在合适的光线亮度下学习
大多数情况下,视力下降与光线不佳有关,很多时候光线太暗,有的时候光线又太亮(如白天靠近窗口的阳光、晚上台灯下的光线)。
一般来说,光线不佳主要是三种情况:
一、是所处环境的光线本身不合适;
二、是由于身体姿态不正确而挡住光线;
三、是光源本身会变化,如早晚的阳光,天气变化时的自然光。
光线不佳时,眼睛会过度调节,时间长了,就会影响视力,因此要避免这些情况。根据国家标准,适合于学习的光线亮度为300-500Lux左右。看电视、用电脑时,也应该有一定的背景光。
二、端正近距离用眼姿势
近距离用眼姿势是影响视力的另一重要因素。不良的用眼习惯会增加眼的调节负担,尤其是中小学生眼球正处于发育阶段,长时间的不良用眼姿势容易引起眼球的发育异常,导致视力下降。
因此,近距离用眼时,身体应保持静止状态,坐姿端正,书本放在距眼睛75cm左右的地方。写字时,光线hao从左前方照到书本,以免写字时光线被右手挡住。另外,看电视时,眼与电视的距离大于荧光屏对角线长的5-6倍。
三、缩短近距离用眼时间
近距离专注用眼(看书/电视或玩电脑)时,眼肌一般处在调节状态。长时间、近距离用眼,会导致眼肌过度调节,难以恢复,应尽量避免。通常,近距离用眼时,尽量远眺或适度按mo一下眼睛。隔45~50分钟休息10~15分钟。
四、主动放松眼睛
首先,充足的睡眠无疑是放松眼睛的好办法。其次,多一些户外活动,在促进眼部血液循环的同时,还可以帮助放松眼部神经,其对视力保护作用不言而明。
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