所谓假性近视是指孩子长时间用眼过度、或者用眼方式不当使得眼疲劳，出现睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，而看东西模糊不清。

假性近视一般出现于青少年人群，从症状上来说与真性近视相似，但如果在假性近视阶段没有及时干预、纠正，小孩眼镜，很可能就变成真性近视了。

如何判断孩子真假近视?家长只要有听到孩子抱怨看不清，或者视力异常症状，一定要及时到***检查。

通过“散瞳验光”检测，如果孩子视力变好了，就是假性近视；但如果散瞳之后还需要配相应度数才看得清，就是真性近视。

对于假性近视，孩子遵医嘱进行合理的眼部***和养成科学用眼习惯，是可以***部分视力的：

①配合使用睫状肌剂，帮助睫状肌放松。

②注意劳逸结合，看书或电视持续时间不超过45分钟，时常闭眼休息放松眼睛，望望远处。积极参与课余活动。

③养成良好用眼习惯：平时注意眼部清洁，矫正不良坐姿。近距离用眼时，保持眼睛与书本、电脑的距离，抬头挺胸、腰杆挺直。

电子产品究竟为什么会让孩子变成近视呢?

1)长时间双眼紧盯电子屏幕，眼睛瞬目次数减少，可以出现眼部干涩、疲劳、***感等症状，防蓝光眼镜，还会由于眼表泪膜的不均匀，导致视觉质量下降。严重者还可发生或。

2)长时间玩手机或iPad会引起睡眠不足，10-13岁是形成的高峰期，此年龄段的孩子若睡眠不够，交感与副交感***功能失去平衡，也容易造成睫状肌(看清东西的主要调节肌)的调节功能紊乱;

3)长时间看电子屏幕，电子产品的光辐射会***感光细胞功能的发挥，引起视疲劳和视力下降;

4)由于屏幕亮度和视距频繁闪烁变化，眼睛为看清屏幕文字、图形等信息内容，眼睛的调节肌尤其是睫状肌必须频繁运动，久之睫状肌就会疲劳(即视疲劳)，或睫状肌痉挛，造成调节性近视，若不及时防治，很快就会变成真性近视;

此外，0-7岁是儿童视力发育的一个关键时期，***建议，此阶段的儿童不用或少用使用电子产品，家长应督促孩子少玩或者不玩电子产品，鼓励孩子多进行户外活动，让眼睛得到充分的休息和调节。家长要多多观察孩子的日常行为，如有发现眯眼看东西，要及时带于***检查诊治。

为什么要换眼镜？

镜片长时间使用后会氧化发黄，太阳眼镜，清晰度和透光率都会降低。再加上某些镜片耐磨性较差，眼镜框品牌，会有不同程度的磨损划伤，这些都会造成眼睛疲劳，严重时也可能使近视加重。

定期更换眼镜的目的

、光学镜片在使用过程中，表面会有一定磨损；树脂镜片可以吸收紫外线，但同时镜片也会因此老化泛黄，这些因素都会影响透光率。

第二、随着年龄的变化，用眼环境和程度的不同，人眼的屈光状态一直发生着改变，所以成年人每隔一年至一年半就要重新验光。

第三、为了提供舒适度，新型的镜框均采用仿生材料来制造配件，但配件因此也会老化，这就像给汽车定期更换轮胎一样。

第四、镜片角度必须保持与视线一致的角度，否则就会看不清楚目标，而这个角度会随着眼镜的反复摘戴而发生改变，所以定期进行调整非常重要。

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