高度近视易引起的

高度近视除了会引发和之外，还会引发眼部病变从而导致飞蚊症，这个是比较难的，对身体会造成极大的危害。严重的就是，一旦出现此现象，就意味着患者失明，必须通过***才能。

高度近视5大注意事项

1、定期检查，合理配镜

高度近视应该佩戴合适的眼镜，这样有助于眼肌的调节。并且要定期进行眼底检查，预防病变。

2、避免剧烈运动。

高度近视人群眼底较薄弱，应当避免剧烈的运动。篮球、足球这类的运动都是不建议的。

3、避免。

近视度数超过600度的应该避免。

4、注意用眼卫生

劳逸结合，避免长期玩电脑或看电视，少吃辛辣饮食。

5、按时补充眼部所需营养物

视力发育期的孩子还应及时的补充视力营养素。

高度近视如何护理

1、尽量少用电子产品，看书看报用电脑，都要保证良好的坐姿，不要在灯光较差的环境下用眼。每次使用电子产品的时间不宜过长。

2、平时要多吃高蛋白的食物。比如鱼、虾、牛肉等。蛋白质也是眼睛的重要组成部分，有足量的蛋白质，可以帮助眼睛修补受损的部分。

3、可以多吃富含***B的食物。因为这种***的缺失会导致畏光、流泪、视觉疲劳，多吃谷物和豆类食品。

4、重视护眼，减少高负荷用眼，品牌太阳镜，定时休息。保证良好的作息习惯，避免熬夜。

?大框眼镜可能导致近视加深

大框眼镜可能导致近视加深

　　首先，大框眼镜比别的眼镜重，老年人太阳镜，戴久了，会因持续给鼻梁压力，造成鼻梁变形、内陷，严重的会影响鼻腔的发育和鼻腔通气，很容易诱发。还会因为压迫到鼻梁和眼眶的***，出现眼睛疲劳、酸痛、眼眶或鼻梁之间麻木等症状。另外，配戴的人如果低头或甩头力度稍大，也很容易导致眼镜掉落。

　　其次，大框眼镜的镜片视觉中心距离很难与人本身的瞳孔间距保持一致；眼镜的大框往往会造成镜片的光学中心距离大于瞳孔间距，所以配戴者会出现视力下降、视野变小、、头昏等症状，配戴者戴的时间越久，近视度数越高，所产生的***也会越明显。

　　后，眼镜片的各个区域的度数是不一样的，一般来说，镜片中心的度数要稍低于镜片周边的度数，而我们的瞳孔对焦是以镜片中心点为依据，如果经常戴大框眼镜，太阳镜品牌，会由于大框眼镜重而容易下滑，导致瞳孔对焦无法与镜片中心点保持一致，引起视觉障碍，以及视力的持续下降。

　　基于上述的种种危害，建议青少年学生不要为了追求时尚美观，忽视睛的保护，太阳镜什么颜色好，配戴眼镜去正规的***，在医师的建议下，选择适于自己的眼镜。

雨天行车戴太阳镜有讲究

太阳镜一般分为三种，种是遮阳镜，能帮助遮挡强光，减轻眼睛调节造成的疲劳和强光刺激造成的伤害；第二种是浅色太阳镜，色彩丰富、款式多样，装饰作用强于实际遮阳作用；***后一种是特殊用途太阳镜，这种眼镜往往具有强遮阳作用，能对抗紫外线，而且一般带有偏光功能，可消除眩光，主要用于驾驶、滑雪、***等活动。

雨天属于特殊情况，在特殊情况下佩戴太阳眼镜更需要选择适合自己的款式。在驾车时可尽量不要选择深色系的太阳镜。另外类似于浅蓝、粉红等主要是装饰作用的太阳镜也不推荐驾车人士使用。因为这种色系的太阳镜和深色系的太阳镜都会造成一定色差，加之佩戴眼镜会缩小一定的视野宽度，对视野的影响也就更大一些。

雨天该如何选择太阳镜呢？

在雨天驾车时，对人眼造成干扰的，是从不同方向射过来的光，普通太阳眼镜虽然能把某些特定波长的光过滤掉，但是并不改变对比度。

面对雨天，到底该如何选择合适的太阳镜呢？

茶色系偏光镜眼镜就是非常不错的选择哦，带有偏光功能的眼镜，能够把自然光中的散乱反射光线、眩光以及物体的反射光阻隔，这样司机就会觉得眼前景物看起来柔和不刺眼，因此视野变得清晰。如果只是普通太阳镜，只能遮挡紫外线，并无阻挡眩光的功能，那在雨天中佩戴不会让司机视野清晰。

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