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教你正确***的诀窍
留罐别超过20分钟
***的时间并非越长越好，15~20分钟即可，罪好不要超过20分钟。如果皮肤特别娇嫩，则不宜超过15分钟。吴凤杰技师提醒，“曾经有个***五分钟就起泡了，可见每个人时间都不太相同，可以通过玻璃罐随时观察，发现异常要及时拔掉。”
而在使用多罐时，排列一般不宜太近，否则易因牵拉产生疼痛，同时罐子互相排挤，也不易拔牢。
4起罐时别硬扯
由于罐吸附在皮肤上，起罐时如果生拉硬拽，会感觉非常疼，起罐时手法要轻缓，以一手抵住罐边皮肤，按压一下，使气漏入，罐子即能脱下。
需要提醒的是，处于饥饿状态、大出血、大汗、长期腹泻、过度疲劳的人，***厂家，一定不能***，否则很容易晕罐，出现休ke症状，一定要休息后，症状缓解了才可以***。此外，在家还可以使用真空罐，效果跟玻璃罐差不多，也更易操作、更安全。
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禁忌人群
白xue病，皮fu***溃烂部位，大血管心搏动处，五官前后二位，孕妇月经期间***错乱者，6岁以下儿童。走罐的***效果更好走罐可以是小范围的上、下、左、右旋转推行，也可沿着经络推行，如可以在肩部作顺逆时针走向的缓慢旋转防治肩周yan，腰部的督脉经和膀胱经作上下往返移动防治腰ji劳损。
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为什么通过***可自测体质和身体状况呢?***可以疏通经络，调整气血，缓解因气血阻滞引起的颈间疼痛和感mao等。由于***讲究体质的辨证论治，***后观察皮肤的颜色、气味等，可以了解此时身体的状况以及自身体质。
1、皮肤呈白色：体内温气重
表现：在皮肤颜色的改变上，如出现白色的小水珠，则表明为体内湿气重。有的***内湿气严重，水湿多而毛孔一时无法全部排出体外，***后会表现为皮肤起小水泡。
方法：体内湿气重，单靠***可能无法全祛除湿气。罪好的方法便是让阳光照射。***内的阳光便是阳气，补充阳气才能让湿气消散。女性可以用艾灸灸关元穴、穴，利用一个灸盒便能将两个穴位同时艾灸。
2、出现***物质：体内有病邪
表现：出现***的物质，可能说明体内存在其他病邪；***的物质又散发着一股恶臭味，通常是皮fu病，如痤chuang。
方法：利用莲花针***逐淤法，在皮肤表面用莲花针敲刺后再***，此时会将体内的淤血一同排出体外。
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