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作者:天益厨业2020/4/25 8:19:11






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食物的翻动

食物一上烤架,心急的人总是担心会烤焦,不停地翻来翻去。其实,这样反而延长了烤熟的时间,还会***蛋白质,造成肉质变硬。羊肉有卜肾状阳的作用,适合体虚畏寒的人食用,还能促进血液循环。在翻烤食物时,食物必须受热到一定程度才容易翻面。如果翻面后,部分食物粘在了网架上,说明蛋白质还没有完全受热,硬拉只会撕破蛋白质纤维,若是鱼类便会形成脱皮现象。


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1、羊腿放入清水中浸泡12小时,浸出***,在羊腿内侧划一字刀,入沸水锅中烧开氽去***,捞出控水备用。

2、锅中放入卤水、香料包大火烧开,放入羊腿,转小火卤2个小时,捞出晾凉。



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