刮痧适宜症状及手法

刮痧起源

　刮痧***早始于民间外，感***时***适宜

　　刮痧***早始于民间，在古代大都用瓷的、圆润且有一定厚度的杯盖边缘或古钱币。随着技术的发展，到了现在多用牛角制的刮痧板，少部分还有用玉石做成的。其实，若家里有牛角或树脂梳，也可用梳子背儿来充当刮痧板。

　　刮痧中的“痧”原来也称之为“沙”，主要是因为刮完后皮肤上出现了红点，就像沙子一样，但因其属于一种对付***的疗法，刮痧板，所以就改成了“痧”。刮痧可清re解du、散风***、疏通经脉，同时也可调整气血、***阴阳平衡。

　　一般来说，刮痧对付外感***或风热感mao、中暑、胸背或四肢肌肉酸疼***为有效。但若身体出现了***bing、头teng等症，刮痧板生产厂家，刮一刮痧也是不错的选择。

刮痧的主要适应症

　　外感***或风热感mao胸背或四肢肌肉酸疼***bing（落枕）头teng咽喉肿痛亚健康状态（失mian、疲劳）背肌肌膜炎腰ji劳sun关节肌肉疼痛高xie压引起的症状

　　刮痧手法

用手提捏称为搓，使用工具则是刮

　　很多人都有这样的经验，在头tong或咽喉肿痛时，经常自己或找ren揪一揪，然后会有红色的点点出现，其实，这就是刮痧的一种手法——搓痧。正确的做法应当是，用手蘸水反复捏提，直至出痧为止。

　　而我们所说的刮痧则需要辅助前面提到的工具，如刮痧板或牛角梳等，若是你皮糙肉厚，可什么介质都不蘸，直接刮。不过，若是没有这份耐受力，那么除了中药制成的***刮痧油外，还可用自家就有的润滑剂，比如香油、润肤乳等，其中，香油是较为理想的，因为它本身就有活xie通络的作用。

刮痧瘦退的注意事项是什么刮痧板刮痧板定制厂家

刮痧瘦退的注意事项是什么

每个女生都想拥有一双***，很多女生都会选择刮痧，因为这种方法效果好而且安全，可是关于刮痧***你到底了解多少?

瘦shen精油的使用

一定要涂上可以起到润滑作用的油，比如专用的刮痧油、橄榄油、瘦shen精油等，我建议使用瘦shen精油，因为瘦shen精油本身就具有瘦shen的效果，所以用它来配合著刮痧，效果会更好。在刮完之后，记得要用干净的纸巾将腿上剩余的油擦干净。

刮痧后要注意保暖

喝一杯热水，尽快补充适量的水分可以预防刮痧后的头晕疲劳，并且还可以促进新陈dai谢。小心刮痧完了受凉，刮完之后不要碰凉水，也不可以洗澡，建议你洗完澡之后再进行，刮完之后就***睡觉。每天坚持刮一次，只需要一次就可以了。

刮痧后身体变化

如果刮完后身上出现了小紫点，不害怕这是刮痧刮出来的痧，说明身体上有点小毛病，几天后就没事了，柳州刮痧板，不是每个人都会刮出来的。如果出了痧就要停下来，等退下去之后再刮，刮痧板定制厂家，不可以连痧一起刮。在女性经期前三天不要进行刮痧。

饮食注意：

如果你不是要全身都***的话就没什么需要在饮食上注意的事情，只是需要注意的是少吃油腻和糖分高的食物就可以了，晚餐如果可以少吃一点的话，会更好。

怎样刮痧才是正确的方法？

刮痧***作用确切，可以概括总结为：“刮刮颈，不生***bing;刮刮胸，气管畅通;刮刮背，骨质不增、腰不疼;刮刮四肢，全身轻松。” 刮痧应用广泛

***经络学说认为， 皮肤是十二经脉之气散布的部位，与经络、四肢、五脏、六腑、九窍均有密切的联系。刮痧可以刺激***的经络穴位，与***、按mo、***等疗法有异曲同工之妙。

大多数人认为，刮痧只能用来治liao外感、中暑等病症。但事实证明，刮痧疗法的适用范围非常广泛，凡***、按mo疗法能治liao的***，均可用刮痧疗法来治liao。此外，通过刮痧，还可以达到******的目的。 刮痧不当 反受其害

刮痧并不是对皮肤的胡乱刮拭，而是需要根据个人的体质，以及经络气血的运行方向来刮

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