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警惕它潜伏的危害

在***领域，襄阳经络刷厂家，啤酒肚也叫“腹型肥胖”，世界***研究协会兼鱼美人***研究院董事长梁龙亮说，一般男人的体内大约有300亿个脂肪细胞，随着年龄增长，这些细胞就会增重。因此，几乎每一个男人在30岁以后，体重都要增加，加上他的***、荷er蒙和减慢了的新陈代谢而引起肥胖。梁龙亮告诫中年男士：保持健康的生活方式很重要，切莫过度过多饮酒。

少量饮酒有益身体健康，长时间过量饮酒会降低脏肝对脂肪的处理能力，导致脂肪积于体内，形成内脏脂肪，还会引发脂肪gan、高xue脂、高血ya等代谢综合症甚至导致猝死。

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***经络轻松减去啤酒肚

在都市生活中，人们一提到“啤酒肚”，就自诩为大肚男是钱与权的象征。当身体出现一些病变后，才去主动了解啤酒肚的危害。***提醒，平时应当加强锻炼，合理调节饮食，早预防早好，以免增加肥胖带来的并fa症。有需要可在锻炼和控制饮食的基础上选择去***的***机构进行***。

***提醒说，啤酒肚的形成根据个***质不同有很多原因，这就需要在给啤酒肚患者***前辨证分型，中年男士不妨尝试***经络***减去将军肚，此法是通过对穴位的刺激、疏通经络的方式来调节新陈代谢从而达到***目的。

与其他***方法不同，电动经络刷厂家，***经络***见xiao快、标本兼治，不仅能够减去腹部的皮下脂肪，也能减掉内脏脂肪，***期间特别是对于长期饮酒造成的脂肪gan、高血ya、***、脏腑功能失调等起到辅助的改善作用。

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通过食疗配合，供给男士每日所需的营养餐，避免挨饿的发生，且不易反弹。特意强调的是，因为此***方法是对***经络的疏通来使身体达到一个健康与平衡的状态，自然对啤酒肚男性有着明显的***效果及***作用。

脚趾抓脚心通经络经络刷厂家经络刷厂家

每天睡觉前温水洗脚，然后平躺在床上闭目，全身放松，意念集中在双脚上，十个脚趾用力向脚心抓紧，然后向脚背抬起。注意抓、抬需到尽力，做到双腿酸软抓不动为止。休息后再抓，直到酸软无力。此时浑身尽汗，一周之后全身经络通畅，身体自然会越来越健康。此功需循序渐进，切记不可操之过急。

老年人常练此功，可以腿脚利落，身体健康。年轻人练此功，可以打好基础通经络，健身精油经络刷厂家，使得精神饱满，清除体内杂气。

***不反弹的真相

***反弹，这是很多***人士害怕的一个结局，但也是不少人遭遇过的经历。为什么***会反弹？怎样***不反弹？看看下面的内容就知道了。

为什么***会反弹？

美国加利福尼亚大学洛杉矶分校的心理学副***曼恩，她对节食***的人进行了长达一年追zong。非常遗憾地，他们得到一个令人震惊的结果：41%，而且这些人当中还有不少比***前还要胖。曼恩表示尽管这个数字让很多人感到沮丧，“我们仍然有很多理由相信这个比例已经被低估了。”

***为什么会反弹呢，曼恩认为原因主要有两个：

一是要改变饮食习惯的确是非常困难的；

二是即使成功***了，节食作用递减的规律也会发生作用。

曼恩说，当你坚持低热量的日常饮食，你的身体会调整新陈代谢来令***越来越难。你的身体会变得非常高xiao，因此你想继续***说要越吃越少，你想坚持的话也越来越难了。 生活方式的改变***有用

匹兹堡大学体重管理中心的创立者梅利富斯特博士同意曼恩的观点。富斯特认为，“***不容易，保持体重就更难了”生活方式的改变才是***有用的长久***之计。她认为，***基本的问题是，人们通常把节食当作短期的“地狱式”***工具，取得成果以后，又回复到原来的生活方式。一旦停止了节食，体重也很快“原形毕露”了。

她打了一个形象的比喻：用吃药来控制高血ya或者高胆固醇，经络刷厂家，停药后血压或者胆固醇又会回到原来的高水平。节食对肥胖的作用也是一样的，一旦停止了节食这处药fang，体重就会重新上升。

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