作用***:
1、疏通经络行qi活xue,对改善***bing、关节yan、肩周yan、骨zhi***效果较好。
2、加速皮肤的血液循环,淡化***,减少***,使肤色红润,延缓***。
3、调和qi血、增***体的***li、强身健体。
4、疏风解表,提神醒脑经络推you。
注意事项
一、皮肤脆弱敏感者使用前请于手臂内侧或者耳后根处进行测敏,若出现红zhong发痒现象请停止使用。
二、孕妇、婴***、癫xian禁用经络推you。
按魔腹部 不做大腹便便的女人:
1、双手指尖相对放在腹部的左右两侧。腹部按魔***手法可用二指叠按法,即两拇指重叠,按的轻重以手下有脉搏跳动和***不感觉痛为宜。
2、从腹部的外侧向内侧、再从内侧向外侧来回揉搓。这时手不要太用力。两手手指并拢,自然伸直,广西经络刷厂家,左手掌置于右手指背上,有手掌指平贴腹部,用力向前推按,继而左掌用力向后压,一推一回,由上而下慢慢移动,***五行经络刷厂家,似水中的浪花。
3、下面是揉挤运动。双手将肚脐两侧的脂肪轻轻捏住,稍稍用力揉搓和拧挤,注意腹部不感到疼痛为合适。这样做是为了刺激脂肪***。
4、练习者仰卧于床上,两手相叠,放在腹上,以顺时针,逆时针方向各按魔50圈;然后,两手分开放在腹上,上下往复按魔50次。要求不用意念,可以憋口气把腹部顶起来练习,早晚一组。
5、以肚脐为中心,在腹部打一个问号,沿问号按魔,先右侧,后左侧,各按魔30-50下,每天按魔1次。
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