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产后42天是母亲身体***的黄金时代,产后***基本上是三个方面:盆底肌肉修复、回归和身体***。产后***
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在家里练习几项运动,锻炼盆底肌肉。产后***

毒1素的积累和吸收产后***
粪便在肠道内停留很长时间,并逐渐积累***毒1素,其中一些毒1素被肠壁吸收,引起轻度,不仅影响新母亲的健康,而且还不可避免地通过它。母喂养会影响宝宝的健康。产后***
食欲不振,免1疫力下降产后***
便1秘会延迟肠道排泄,延迟新陈代谢,产后母亲会感到腹部饱胀,进食后感到饱胀和不适,以及厌食。长期食欲不振会导致营养不良、贫1血和免1疫力丧失。产后***

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