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4、出汗后注意预防感1冒产后***

出汗后要小心感1冒，不要立即去通风处，要慢慢蒸发，不要用干毛巾擦干。产后***

5.注意出汗的时间。产后***

出汗取决于人和时间。例如，炎热的夏天你不能出汗太多，寒冷的冬天你不能出汗。体质弱的人，济宁产后***加盟机构，出汗的温度不要太高，时间不要太长；体力强的人可以选择自己耐受的温度。产后***

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1.孕前的身体调理还需要注意缓解工作压力和家庭压力，忙碌、紧张不仅会导致身体机能下降，还会引起性1欲和性腺刺激，影响荷1尔蒙分泌的，建议孕妇放松或休息放松。产后***

2.孕前身体调理应注意避免用药，因为避孕药对胎儿有不利影响，所以孕期或准备停止半年后，月经周期变为正常时再进行受孕。产后***

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小宝贝出生后，产后***，就到了妈妈们坐月子的时候了。中国人一般非常重视坐月子，如果月子没有做好，会留下病根，很容易诱发很多的月子l病。而且以此为根源的***很难治1愈，很多有经验的人都知道分娩后多出汗会比较好。那分娩后什么时间***适合出汗呢?产后***

产后发汗是指产妇分娩后一周多的时间会比较容易发汗，有的人睡觉时发汗也会很多，甚至会浸湿衣服和被褥。***的时间也是因人而异，一般是在一周到半个月的时间，体质好的产妇相对***的较快，体质差的需要的时间长一些，大概要半个月的时间。产后***

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