冬枣是目前261个鲜食枣品中被公认品质佳的，河北温室冬枣，故有“活***丸”之美誉。***C是强力的抗样化剂，是对抗自由基对***，***C可以还原黑色素及***黑色素产生，可以达到淡化已形成的斑点及色素沉着，也可以改善皮肤色泽，在临床上常被用于***。所以说冬枣可以美肤一点都不假。

吃冬枣的禁忌有哪些?

1、不宜与黄瓜等一起食用，降低营养价值，可能引起腹泻。

2、冬枣适合鲜食，不适合煎煮，降低其抗样化成分的含量。

3、冬枣不宜在高蛋白食物之后食用，降低蛋白质的吸收。

4、冬枣不宜空腹食用，大棚温室冬枣，也不宜大量食用，以免引起肥胖等。

5、冬枣不适合多吃，枣类都具有黏性，食用过多会在胃部积累，难以消化。

6、冬枣含的糖分比较高，吃多了容易引起肥胖。

温室冬枣保果措施：

喷1次0.1%硕丰481(天然芸苔素内酯)3000倍液 海藻酸叶面肥1200倍液，促果保果;对剥后仍偏旺的树，日光温室冬枣，间隔7~10d连割2~3次;枣吊去尖，在盛花时枣吊去尖，节约营养，促进坐果，果个均匀;疏果，膨果初期(幼果坐稳后)，进行疏果，每吊留2~4果。

温室冬枣促转色防日烧措施：

枣果成熟转色是提***益的重要环节。也是在一年中外界温度蕞高的时间，枣果发白转色，极易受到强光照射后产生日灼，减少产量。一是通过滴灌，合理施水肥。二是加盖二膜和遮阳网。

随着冬枣栽培面积的不断增大，产量的大幅度提高，新疆温室冬枣，枣果集中上市的矛盾越来越突出。虽然冬枣贮藏保鲜库的发展可延长冬枣成熟后的后供应期，但怎样提早上市也是值得枣区探讨的一个课题。

冬枣是晚熟鲜食枣的优良品种，很受广大消费者青睐，市场前景广阔。但由于冬枣成熟期集中及贮藏保鲜期短，又使冬枣市场日益萎缩，严重影响了枣农收入和枣区的经济发展。在蔬菜种植上，利用保护地栽培技术进行反季节生产，实现蔬菜淡季供应或周年供应，并在多种蔬菜上取得了成功。

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