香港艾妮元气***精华油_产后店家必备产品

每个产妇都需要做的元气调补—扶正、祛邪、产后元气亏虚，气不足表现：疲劳、累、没有力气、皮肤***松弛下垂、怕冷、摸起来凉、经络堵、经常***生病、低下、虚胖、水肿、眼袋、内寒内湿重、月经不顺等。气不足的人一定有寒湿，要用中药的药性化寒温。气是起推动作用的，气不足经络就会堵，大补元气套可起到扶正、祛邪、的作用。当你持续不断的去做后你会发现你的精神会越来越好；身体越来越轻松；也会越来越好。

生产造成妈妈们气血亏虚，气血虚则推动能量不够，经络就会淤堵。正气下足，还易受外界六气（暑、湿、燥、火），产后***项目，从而引发湿症。怀孕时，我们身体三分之一的血就供给孩子，任脉和冲脉就因血虚而空，造成不下奶或胸部空、松。还会脾气不好，上火。腹部带脉松驰，造成内脏松弛下垂（、、松弛）。而背部督脉因元气大伤而受损，造成易累、腰酸、怕冷，还会形成血瘀和血寒。所以产后体质调理的就是气血的调补。本疗程可大补元气使产后妈妈益***、温经散寒、通络，缓解阳虚神疲、气血虚弱等症状。

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产后称为女人第二次生命

在这第二次生命中，产妇的身体和心理均发生了不同程度的变化。十月怀胎，从的反应、纹的生长，再到分娩时的宫缩疼痛，骨骼、等均会发生变化，产后***产品代加工，直到分娩之后身体***，才是完整的一个周期，而这个周期将会是女人生命中复杂的一次经历和历练。

在第二次生命中，产妇应该好好把握***调理身体的机会。将怀孕之前身体的不适，通过第二次生命中的调整，即产后调整，逐一减弱或者消失，让身体更加健康。

产后是女人调理体质的重要时机。这是因为怀孕期间，新妈妈身体的各个系统为了宝宝的生长发育需要，产生了一系列的变化，这为“坐月子”期间的体质改善创造了条件。“坐月子”这个阶段，母体经过分娩时的产伤出血、生产时用力、出汗而致阴血骤虚、元气耗损、百脉空虚，因此需要一段复原的时间，给予妈咪充分的休息及摄取充足的营养，不仅可帮助***体力，同时也可让身体因经历生产而损耗的***得到***的机会。

产后尽早下床活动

中国人坐月子，讲究的是休息，是卧床不起，除了上厕所之外，阜新产后***，其他的时间都是躺着，连一日三餐都在床上吃，这种做法是很***的。无论是剖腹产，还是顺产，都要尽早下床走动，这些都是处于对产妇安全的考虑，因为久坐或者久躺，都是很容易引起肺栓塞的！

如果是剖腹产的准妈妈非常的痛，那么家属可以先为其捏捏脚，保持血液流通；月子期间不要长时间的坐着或者躺着，产后***加盟，要适当的下床走走，每隔1小时，就走动一下。

荤素搭配，切忌一味大补产妇生完孩子，胃、、脏等***的功能还没能***，若在这时候就一味进补，对产妇的身体会造成一定的负担。因此，新妈妈们的食物在除了吃些鸡汤等进补食物外，还应包括蔬菜、水果等，从而营养均衡，同时，预防产后。若担心蔬菜水果性凉，在烹饪蔬菜时加些姜丝，水果选择温性水果，如苹果。

合理洗头洗澡，摒弃不能洗漱的古老观念

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