月子期间膳食调理大有讲究，这些都太重要了从怀孕到分娩，一路走来，一定会遇到很多大坑。有些明显，可以一眼识破，及时避开。但有些大坑伪装的比较好，很难发现，新妈妈一不小心，就会踩进坑里。产后如何坐月子？老话说坐月子不能碰冷水，不能洗澡不能洗头，不能刷牙，放在夏天30度以上的天气还不给开空调，得用棉被裹着，简直坑人，其实这些规矩在今天有些真的不在适用了。产后***对女人来说是非常重要，“坐好月子，妇婴健康管理品牌，才能养好身体”，坐月子是一次体质重塑的良机，借坐月子可把生产中失去的营养都补回来，身体慢

如果没有得到一个好的***就容易落下病根，苦的都是女人自己，所以知道和了解产后什么事情不能做，什么事情可以让我们满血复活是非常重要的。韩小可体质月子餐，以人为本，因人而宜，辨证施治集合，妇产学、***学、营养学、食疗学、***学、烹饪学六大领域学科，根据您的个人独特体质、生产方式、哺乳方式，遵循产后6阶段调养原理量身定制，专属调养。

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积食分二种情况：1种积食有的是积在胃里，就是吃东西多了导致胃堵了。

2另外一种积在脾，是什么意思呢？就是，当积食长期地积在胃后没有被消除，慢慢的脾就被伤到了，会给孩子带来更严重的危害。

脾胃虚弱型(疳气)适应症状:形体略见消瘦，而色稍萎黄，食欲不振，或食多便多 ，大便干稀不调，精神不振，好发脾气。舌苔腻，脉细滑。多见于本病之初期。

脾虚食积型(疳积) 适应症状: 形体消瘦明显，脘腹胀大，甚则青筋暴露，面色萎黄，毛发稀疏易落，烦躁。或见揉眉挖鼻，吮指，食欲减退。或善食易饥、大便下虫。或嗜食生米、泥土等***。舌质偏淡，苔淡黄而腻，脉濡细而滑。

很多人知道累了来做做背，不知道其实做后背，调理的是内脏！我们做的是五脏六腑！

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为什么有人能活一百多岁？因为他们的微循环能够保持畅通。为什么现在很多人“未老先衰”？是因为他们虽然年轻，但微循环瘀堵的程度却很严重了。这不是凭空想象，井陉矿区妇婴健康管理，我们每个人都可以根据自己的健康状况，再和下面的瘀堵级别对比，就会判断出自己大致的瘀堵程度。

人到了五十岁的时候，微循环瘀堵大概达到50%（一半以上），这时候***开始走向***。而到了七八十岁的时候，微循环瘀堵到70-80%，基本只有***的中间部位循环畅通，四肢和远端的微循环都基本不行了，人的生命也就快到了尽头了。

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