***变形，******，***倾斜，***变大，***变宽妇婴健康管理

骨1盆是保护女性卵1巢、子1宫、膀胱等等重要的部位，一旦外扩变形或倾斜后，银川妇婴健康管理，极易引起妇1科疾1病。

据权1威临床数据发现，女性没有骨1盆外扩(半脱位)情况的人，罹患妇1科疾1病问题的机率几乎为”零”，腰酸背痛的问题也是非常少；相反的，骨1盆有倾斜(单侧或双侧)或外扩的女性朋友，几乎90%以上或多或少都容易有”妇1科问题”，而且经常腰酸背痛，身体各部***机能也是相对的比较差。

骨1盆位于我们***的正中间，起着承上启下的重要作用。而女性生产完之后，不可避免的遭遇同一个问题，就是骨1盆变大变宽，不仅失去往日优雅的“沙漏”曲线，而且伴随着无休止的后遗症。

1. 骨缝产生：风，1寒，暑，湿，燥，火入1侵、内环境酸性化、妇1科炎1症、自清自洁功能下降。

2. 盆1骨变形：盆1骨闭合不全的会牵拉腰部周围的肌肉向左右扩张，妇婴健康管理排行榜，使得腰部神1经受到压迫而引起的疼痛，另外从腰部通过后背一直到肩部的肌肉发生僵硬，势必影响血液的流通，引起肩膀腰背的疼痛，脊椎变形、长短腿、浮肿、神1经麻木、痛1经、肩颈酸胀、下身肥胖、慢性疲劳、体寒。

3. 耻骨下降分离：腰腹1痛、胯骨增宽、阴1道松弛、子1宫下1垂、尿失禁，性1福指数下降。女性1敏感点相应下降，降低快感。

4. 臀部下垂外扩：腰腹突出，臀部下垂，松弛。影响女性s曲线。

腰部酸痛，寒气袭人，腰杆变硬，避寒湿，重保暖妇婴健康管理

俗话说，十个产后妈妈，九个腰痛缠身!生个孩子***1容易落下的毛病恐怕是腰部的问题了，很多妈妈常抱怨，怀孕期间就有腰部酸痛的问题，生完之后腰部酸痛仍然不减，而，没日没夜的带娃，更是加重了腰部酸痛。

为什么女人要受那么多罪？怀胎十月，孕吐、浮肿、便1秘、失1眠等轮番攻击，已经遭罪不少。本想着生完之后能轻松些，没想到腰部依然有酸痛等问题。如何才能摆脱产后腰部酸痛等问题呢？

宝妈怀胎十月，辛苦生完孩子，开始抱怨道：腰杆变得硬邦邦，酸痛难受！有人大呼：腰痛，妇婴健康管理产品OEM，直不起来!有人吐槽：腰部更怕冷，总感觉寒气袭人。生完孩子的腰痛问题，可是产后妈咪的大事儿。到底是什么原因导致产后腰痛，腰部怕冷呢?

孕期过程中，随着肚子日渐增大，腰部和脊柱的承受力加大，君不见大肚孕妈们在孕晚期，个个走路似鸭子，双手叉腰挺着肚子一摆一摆，这都是因为胎儿体重愈来愈大，孕妇都站不直了，只能靠腰部来承受，因此，腰部疼痛在孕期就种下了隐患。

产后腰肌1劳损

生完孩子的妈咪们都会有这个感觉，就是经常感觉腰部酸疼，弯腰蹲下就会感觉腰臀部肌肉如撕裂般，妇婴健康管理中心，疼痛难忍。

1、避寒湿、重保暖

　　妈妈分娩后，由于出血和体质的消耗，身体的抗病能力下降，若不注意防风1寒，虚郁、贼风易乘虚而入，引起“月1子病”。因此，分娩后，应注意天气的变化，要注意头、背部的保暖。

2、调整姿势

及时纠正自己的不良姿势和习惯，避免长时间低头哺乳;在给宝宝喂奶的过程中，可以间断性地做头往后仰、颈部绕环的动作;喂奶结束后，可以在床上做腰部绕环动作，舒展舒展四肢，让身体放松。夜间不要习惯单侧睡觉和哺乳，以减少肌肉、韧带的紧张与疲劳。

通常，我们认为，“肥胖”主要是由于饮食不节制、不经常运动等等因素引起的。

但***近，我国学者开展的一项长达十年的研究发现，儿童的肥胖和超重与睡眠密切相关，儿童、青少年时期睡眠不好，成1人后也更容易患心1血管疾1病。

那么，为什么儿童青少年睡眠不足会导致肥胖呢？今天就带大家一探究竟。

近日，一项刊载在***权1威期刊《柳叶刀》上的研究发现，***肥胖人口已达到了***总人口的三分之一，而有将近五分之一的儿童都超过了正常体重。

根据***1权1威机构调研，截止2016年，5岁至19岁的肥胖人数已增长到1.24亿，我国已成为了超重儿童青少年人口***1多的***。

整体来看，城市地区的儿童青少年超体质量肥胖率高于农村地区，经济发达地区高于欠发达地区。按地理位置来看，北方地区超体质量肥胖率高于南方地区，东部地区高于西部地区。

儿童青少年期肥胖易引起代谢异常如糖耐量降低1、血1脂异常、血压增加。更严峻的是，儿童青少年期肥胖危害性还将延续到成年期，增加成1人肥胖以及糖1尿病、心脑血管疾1病、睡眠呼吸暂停和某些肿1瘤的发病及死1亡风险。此外，过度肥胖还会给儿童青少年带来自闭、抑郁等心理问题。

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