心脏有压力？墨疗来缓解

印象中心脏不好大多都是上了年纪的人，然而现在因为工作压力、生活压力、环境压力的等因素，很多年轻人心脏也开始超负荷。当心脏负担太大时，身体就会容易出现健康隐患。那么，感觉心脏负担大时我们应该怎么做来缓解心脏负担呢？

药墨墨柱点灸

取穴：至阳穴、足三里、内关、膻中（定型法 轻啄灸法，每穴2分钟）。

方法：用经络药墨柱触火点灸，在上述穴位各灸3分钟，内关、大陵、膻中、至阳穴灸至以局部皮肤潮红灼热为度，每日灸1次，1周后改为隔日灸1次。

　 缓解心脏压力小窍门

1、转移和发泄压力

适当思维放空做白日梦或是发呆能够起到让大脑休息的作用，从而减轻心理疲劳，缓解心脏压力。望窗外发呆几分钟或者做运动都可以帮助发泄压力。

2、乐观面对压力，感激压力

　　压力不是洪水猛兽，压力是欺善怕恶的纸老虎。学会让压力变成动力。尽情享受生活的乐趣的时候。

　　3、改变自己的思维方式

　　思考一下大脑中有什么念头和想法导致自己变得紧张，尝试去改变对这些东西的态度甚至不要让自己去关注这些念头。（2）经络墨柱触火点灸方法（闪灸法）：用墨柱点灸大包穴（位于腋窝中心外），脾俞、胃俞、肝俞、肾俞、中脘可以调节肝赃功能。思考问题的方式、自己的价值期待和自我暗示，常常决定了自己的情绪和感觉，也关系着自己是否能很好的控制压力。尝试让自己放松，尝试去减少外界的因素对自己情绪的影响。规划好自己的生活、事先处理好自己的经济问题和人际关系，都可以减少紧急情况的发生。

以药入墨，摆脱腰痛，药墨效果就是好

腰痛，***病证名。是指因外感、或挫闪导致腰部气血运行不畅，或失于濡养，引起腰脊或脊旁部位疼痛为主要症状的一种病证。这三种症状归根结底都和脾气有关系，“湿重”是标，“脾气虚”是本。其发病感受外邪、跌仆挫闪为标。调理时实证重在祛邪通经，虚证重在扶正，强腰膝、健脾气是常用治法。腰痛日久，虚实夹杂，调理应掌握标本虚实，选用祛邪和培本的方法。调理本病，除内治外，尚可配合***、***、拔火罐、***、熏洗等方法综合调理，效果较好。

擦腰，站立两脚分开如肩宽。两手握拳，拳眼即握拳的拇指和食指侧，贴着腰部用力上下擦动。擦动从骶部开始，从下往上，尽可能高，擦动的速度要比较快。擦数十次，直至觉得皮肤发热为止。

揉臀，体位同上。用一只手掌的大鱼际处贴着同侧臀部，顺时针转或逆时针转地揉动数十次，然后用另一只手揉另一侧臀部。有疼痛的一侧臀部要多揉。

按命门穴，站或坐位。用一手或两手拇指按住命门穴。该穴在第二腰椎棘突下的凹陷处。用力按住该穴至感觉有点酸胀，然后揉动数十次。

揉shen俞穴，体位同上。用一只手的拇指按住shen俞穴。该穴在第二腰椎棘突下，即命门穴的外侧约两个手指宽处。用力按住该穴时即有酸胀感，按到有足够的酸胀反应后，再揉动数十次。然后再用另一只手按另一侧shen俞穴并揉动。

推腰部，站位，两脚分开如肩宽。两手叉腰，拇指在前。先用右手掌从右腰部开始推，向前和向左；然后用左手掌从左腰部开始推，向后和向右。推数十次，也可相反方向推。

弯腰捏腿部，站位，也可坐床上。两腿伸直，慢慢向前弯腰，同时用两手捏大腿和小腿前面的肌肉，捏到尽可能低，要到足背处，反复5~10次。向前弯腰时，头要昂起。

药墨是由三国时期流传下来的以药入墨的方法，由四十余味中药以独特药阵入墨发酵，调制温性，人人宜用，调理阳症有效，尤其对皮肤***效果明显。此外血瘀是消渴病的重要病机之一，且消渴病多种并发正的发生也与血瘀密切有关。善水药墨原理运用墨疗、药疗、闪灸、隐形***、渗透疗法、热渗透 反渗透 于一体，开创了独特的墨灸法。再利用墨本身的特性，其超小的微粒子仅仅是头发丝的千分之一，有超好的渗透力再加上墨灸法达到墨随血走，外透经络肌肤，内通五脏六腑。更易达到中药的标本兼治的效果。

经络不通不要怕，承爱递康药墨有妙招

“通则不痛，痛则不通”，历代***认为，百病源于经络堵，《黄帝内经》记载：“经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，啊，病之所以起。当下，很多人贪食寒凉之品，小场经容易积寒，“天宗穴”可在此处拨罐10分钟，拔两天歇一天，至颜色消褪为止。”所有***的发生都与经络密不可分。经络通畅可交通阴阳，使机体保持阴平阳秘的和谐状态，反之就容易生病。今天和递康药墨小编一起看如何辨别经络不通了。

1、疼和痛。

疼痛具有两个特点：一是在经脉循行线上的多个部位均可发生疼痛;二是沿经脉循行线出现“牵引痛”，常见头疼、颈肩痛、腰痛、膝关节疼等。“通则不痛，痛则不通”，故患者患病后肩部反复疼痛不已，并伴有功能障碍。以头疼为例，两侧头疼是胆经不通畅;前额痛在胃经;头顶痛与肝经密切相关;后脑勺疼痛则是膀胱经的问题。不同部位的疼痛好发人群不同，跟***体质等因素密切相关，如上班族，经常用电脑、手机、伏案工作，容易出现颈肩、腰部不适，脑力工作者如果不吃早餐，则容易出现头晕、头隐痛的情况。

2、冷。

好发于膝关节、后背、。穿露脐装的人，腹部容易着凉出现冷痛;电动车一族，膝关节容易迎风，即使戴上厚厚的hu膝也难以避免;后背是***容易怕冷的部位。因此，这三个部位容易出现冷的表现，也可能冷痛并见。

3、热。

经络不通也可能出现热的症状，如心经不畅出现心烦，手三阴不畅出现手心发热等，还会导致cuochuang，甚至面部烘热等症状。“热”好发于上火一族，这些人一般脾气大、好生气、压不住火。

4、麻木。

常见于手足、舌头。手臂麻木多和***部位经络不畅有关系，常见于伏案工作者;足部麻木和腰椎部位经络不畅有关，多见于久坐人群;舌头麻木和脑部的经络不畅有关。

5、酸。

***肌肉容易出现酸痛，多见于平时缺乏运动的人。做运动之后的浑身酸疼，休息一两天就会缓解;gan冒初期也容易出现酸痛，这和太阳经不通畅有关。

6、肿胀。

肿胀好发于下肢、腹部、腰部。下肢肿胀和足三阴经有关，多发于站立工作的人群;腹部、腰部肿胀和、心的慢姓病有关，多发于中老年人。

墨疗调理经络不通

经脉不利或阻滞不通，经脉循行部位可出现相应症状，经脉是气血运行的通道，气血有余或不足，都可能影响经络功能，从而表现出经络病症。在没有器质姓病变的情况下，我们可以使用墨疗来缓解其导致的不适感。

1、对于受寒引起的经络不通，在所循经络处进行经络墨柱触火点灸，可缓解疼痛;

2、热邪导致的上火症状，可在耳尖或手部穴位进行经络墨柱触火点灸;

3、由于姿势压迫导致的酸麻感受，可通过运动缓解症状，运动过后使用墨柱点灸;

4、在点灸过的痛处可贴敷药墨，利用松烟墨纳米级分子，渗透给药，可调节阴阳，通畅气血，促进血液循环，疏通经络，调和脏腑等。

多数病症皆因经络不通导致的，而我们可以做的，不是等到疼痛不通时再去想办法，未病先防，从现在开始，每天做墨疗，气机通畅则百病不生。