睡前药墨敷一敷健康益寿效果好

长寿，古往今来都是人们的一个美好愿望。也有许许多多的人一直在追求长寿的秘诀，但终无果，反而因为社会的进步，环境的变化，使***出现越来越多***，那么，今天善水药墨小编带你看健康益寿的秘诀。

药墨贴敷脚部

***认为，人有四根，分别是耳根、鼻根、乳根、脚跟。方法：用经络药墨柱触火点灸，在上述穴位各灸3分钟，内关、大陵、膻中、至阳穴灸至以局部皮肤潮红灼热为度，每日灸1次，1周后改为隔日灸1次。四根中基本的就是脚跟。而现代***认为，人的脚掌上密布着许多血管，用热药墨贴敷能加快血液循环，促进脚腿部的新陈代谢。同时，药墨具有温和的刺激作用，由于脚掌上无数***末稍与大脑紧密相连，刺激脚部***，可以使人感到脑部舒适轻松。不仅能加快入睡，还可有效地消除一天的疲劳。泡脚时，水里的热量可以通过脚底进入***全身，使体内经、肝经都得到养护，长期以往，可易于长寿。

药墨贴敷后使用经络墨柱点灸四大穴位有效果

1、点灸涌泉穴

涌泉穴是***足底穴位，位于足前部凹陷处，乃是经的首穴。***认为，体湿是万病之源，因此，体内若有湿，应尽快除掉湿气，才能拥有一个健康的体魄。点灸涌泉穴可以补shen气、泻火jiang压、强筋zhuang骨。每晚药墨敷完脚，准备睡觉时，可以用双手掌心轮换着对涌泉穴进行触火点灸，每次点灸十余次。坚持点灸此穴可以使手脚冰冷的症状减轻。

2、点灸劳宫穴

劳宫穴位于手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。一手持经络墨柱点灸另一只手的劳宫穴，直至手心发热。两手交替进行。长期点灸劳宫穴具有清心火，安心神的作用，用于调理shi眠、***的衰弱等症。

3、点灸气冲穴

气冲穴位于腹下部耻骨联合上缘上方凹陷处旁开两寸。此穴下边有一根动脉。先点灸气冲穴，后按揉动脉，交替进行。此法可以促进腿部血液循环、温暖手足。

4、点灸俞穴

俞穴位于第二腰椎棘突旁开1.5寸处，即是通常所说的“腰眼”。坚持点灸、拍打俞穴，有助于增加zang的血流量，改善功能。

石氏药墨传承千年有余，有着千年临床经验，后石氏药墨传承人结和药墨特性与传统***法优势于一体，经现代工艺技术萃取，创造墨疗法。当下，很多人贪食寒凉之品，小场经容易积寒，“天宗穴”可在此处拨罐10分钟，拔两天歇一天，至颜色消褪为止。墨疗法通过药墨贴敷与经络墨柱点灸的方式，可使药墨作用直接渗透到血液，墨随血走，通五脏护六腑，疏通经络调和气血，驱除体内外邪，排出体内du素，调理体内各类病灶，从而达到健康益寿的效果。

药墨调理肩部疼痛

说自己肩部不舒服

那遇到这种情况时

我们该怎么办呢

不妨一起来来看看~

按揉肩贞穴肩贞穴位于臂内收时肩关节后方，腋后皱襞上1寸处。采用X型取穴，术者用拇指按住患肩对侧这个奇穴用力点按，患者忍住疼痛同时加大肩关节的活动幅度，十分钟左右，痛点处的疼痛减轻，患者肩关节活动度增加。探查“肩贞穴”需由他人帮助，术者用对侧的手（左手置于右肩、右手置于左肩），四指置于肩关节用拇指点按在腋后皱襞上1寸处，多数人此处有结节，忍住疼痛，坚持按揉5分钟，3—5日后结节消散。“肩贞穴”是小场经的常见堵塞点，随时探查可以知晓经络的畅通情况。此处持续不通，逐渐影响局部的气血布散，久而久之引发颈肩痛，因此“肩贞穴”是调理肩部疼痛的穴位。

按揉天宗穴

天宗穴位于肩胛骨岗下窝***探查“天宗穴”需要由别人帮助。消渴病是一种病及多个脏腑的***，影响气血的正常运行，且阴虚内热，耗伤津液，亦使血行不畅而致血脉瘀滞。正坐位，上身坐直放松，术者用掌根按揉肩胛骨岗下窝***（肩胛骨是一块三角形的骨头，轮廓清晰）。有肩颈之人，此处会有强烈痛感，并向四周放散。一定要忍住疼痛，坚持疏理数日，气脉畅通后痛感即会消失。当下，很多人贪食寒凉之品，小场经容易积寒，“天宗穴”可在此处拨罐10分钟，拔两天歇一天，至颜色消褪为止。

捏揉患侧“肩井穴”肩井穴位于肩部高处，在大椎穴与肩峰连线中点。1、初伏防中暑伏天乃四季中阳气鼎盛之际，在热浪的冲击下，***产热增加，散热减少，一些体温调节功能较差的人，在高温环境中很容易中暑。“肩井穴”时，对侧手微握拳，用小指的指间关节轻敲肩部高点，初次探查很疼痛，痛点处即是“肩井穴”。有人轻敲一会手臂会累，这时可将手掌置于痛点，四指向手掌方向发力，将“肩井穴”反复捏拿，慢慢痛感可消失。

奇穴阴陵泉“阴陵泉”是脾经的合穴，在小腿内侧（骨肉结合部），胫骨内侧髁后下方凹陷处。“阴陵泉”是调理脾胃的病的常用穴，但在它下方一寸处却有个奇穴可以调理、缓解肩周。

肩周是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状，由于肩关节活动受限，梳头、洗脸等简单的事情都不能完成，给生活带来很多不便。如果出现中暑现象，应速至阴凉处，解开衣服，冷敷头部，饮用清凉饮料。采用X型取穴，术者用拇指按住患肩对侧这个奇穴用力点按，患者忍住疼痛同时加大肩关节的活动幅度，十分钟左右，痛点处的疼痛减轻，患者肩关节活动度增加。术者可以再探寻另一侧的“阴陵泉”下一寸，如用力点按也有疼痛，患者可配合再次尽力加大肩关节的活动幅度。可以总结为用力点按对侧“阴陵泉下一寸”， 边点按边活动受限肩关节。

周炎的全称是“肩关节周围炎”。好发于50岁左右的人，故又称“五十肩”；肩周是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软***的慢性无菌性；导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动；其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。

肩关节周围炎属“”范畴，具体又属“十二经筋病候”，认为其发生是由于外伤劳损，劳累，以及人过中年后血气渐衰，以至风、寒、湿邪乘机侵袭肩部，导致肩部经脉闭阻、气滞血瘀所致。肝经是唯1绕生值器而行的经脉，它不仅绕男性生值器，也绕女姓生值器，这样男女都会出现生殖系统方面的一些问题。“通则不痛，痛则不通”，故患者患病后肩部反复疼痛不已，并伴有功能障碍。

墨疗调理方法

调理时间：自我按墨、锻炼之后，肩关节会感到疼痛、发热、活动范围增加，这是血液循环增加，粘连***松解的表现，也是外敷药墨的好时机。。

药墨的贴敷方法：

取药墨在大椎穴处，直接包住肩周处。结合经络柱触火点灸。

　每周护理一次***，可延长寿命！

　　肩颈堵了——影响头疼，头晕

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经营理念：责任——为客户创造价值、为公司创造利润、为员工创造前途、为大众创造健康

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