心脏有压力？墨疗来缓解

印象中心脏不好大多都是上了年纪的人，然而现在因为工作压力、生活压力、环境压力的等因素，很多年轻人心脏也开始超负荷。当心脏负担太大时，身体就会容易出现健康隐患。那么，感觉心脏负担大时我们应该怎么做来缓解心脏负担呢？

药墨墨柱点灸

取穴：至阳穴、足三里、内关、膻中（定型法 轻啄灸法，每穴2分钟）。

方法：用经络药墨柱触火点灸，在上述穴位各灸3分钟，内关、大陵、膻中、至阳穴灸至以局部皮肤潮红灼热为度，每日灸1次，1周后改为隔日灸1次。

　 缓解心脏压力小窍门

1、转移和发泄压力

适当思维放空做白日梦或是发呆能够起到让大脑休息的作用，从而减轻心理疲劳，缓解心脏压力。望窗外发呆几分钟或者做运动都可以帮助发泄压力。

2、乐观面对压力，感激压力

　　压力不是洪水猛兽，压力是欺善怕恶的纸老虎。学会让压力变成动力。尽情享受生活的乐趣的时候。

　　3、改变自己的思维方式

　　思考一下大脑中有什么念头和想法导致自己变得紧张，尝试去改变对这些东西的态度甚至不要让自己去关注这些念头。思考问题的方式、自己的价值期待和自我暗示，常常决定了自己的情绪和感觉，也关系着自己是否能很好的控制压力。尝试让自己放松，尝试去减少外界的因素对自己情绪的影响。承爱递康药墨温馨提示：此时要格外注意饮食，既要清淡，又要富有营养易于消化，不宜大量食用生冷及油腻食物，注意饮食卫生，严防“病从口入”。规划好自己的生活、事先处理好自己的经济问题和人际关系，都可以减少紧急情况的发生。

墨疗解释“五劳七伤”

我们在看电视的时候，尤其是古装剧，常常会听到“五劳七伤”这个词，然后接着就有人不是面色苍白就是***，“五劳七伤”是什么呢?是一种病?不，“五劳七伤”不仅仅是一种***，而是各种***和致病因素。下面且听墨疗来解释“五劳七伤”。

五劳是指心、肝、肺、肾、脾五脏劳损。

七伤是指喜、怒、悲、忧、恐、惊、思七情伤害。

五类劳损概念

指人因为劳逸不当，气、血、筋骨活动失调而引起的五类劳损。《素问·宣明五气篇》说：“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤。就象一直在寒湿的天气下，东西就发霉发臭发烂，在严冬下就会结冰。”有时也指肝劳、心劳、脾劳、肺劳、肾劳等五种疲劳，它们都是指由于过度劳身与劳心所产生的种种疲劳状态。

1、久视伤血

不论是儿童、老人还是青壮年，长时间地阅读、玩电脑、看电视等，或者长时间得不到睡眠，都会导致视力疲劳，伤血耗气，产生脸色苍白、头晕目眩、眼睛干涩等症，经常如此，就会导致近视，或者是其他眼疾。眼睛必须有血液供应才能看清东西。药墨贴敷脚部***认为，人有四根，分别是耳根、鼻根、乳根、脚跟。眼睛的损害并不单纯是眼睛有病，它还反映***内部血分受到损害。

递康药墨建议：我们不管是看书，还是玩电脑等，只要有一个小时了，就应该休息一会儿，或者起来走走，往远处看一会儿，做做眼***操，在休息的同时，使用美颜墨柱点灸眼周，以此来促进血液循环。

2、久坐伤肉

墨疗认为，脾胃主管人的肌肉、四肢。久坐会导致脾气不健康，胃功能减退，从而使得气血不足，导致***皮肉失去滋养，使肌肉松弛，四肢疲倦无力。久坐不动，血液流通会受阻，使人容易患、消化道***、冠新病、等***。

递康药墨建议：坐一段时间之后，应当站立或者活动一会儿，并使用大墨***敷后背中焦，可促进躯体内的新陈代谢和生长发育，疏通经络，调剂平衡，减少疲乏，清醒大脑，使身体健康。

3、久立伤骨

久坐不好，久立也不好。久立会影响气血的运行，使部分***和细胞的营养失调，出现气滞血凝，导致某些骨骼关节发育畸形或活动障碍。久立不走，下肢静脉血液回流不畅，便会引起腰痛、腿软、足麻。还有就是环境、季节因素的影响，比如四川多湿，那里的人不吃辣椒就会不舒服。另外，长久站立，容易发生下肢***或导致某些骨骼关节发育畸形和活动障碍。

递康药墨建议：久立之后，也要坐着或者躺着休息一下，配合大墨***敷于不适关节处，才能让周身气血正常运行，调节***功能，保持身心的健康。

4、久行伤筋

适当地走动或散步，可以使全身关节筋骨得到适度的运动，提高肌体免意力。但行走的时间长了，就容易使肢体，特别是下肢关节周围的韧带、肌肉等筋键***受到***或劳损，这也就是为何人走路多了会酸痛、疲乏的原因。

递康药墨建议：我们走路也是需要注意休息了，走一会儿就可以休息一下了，药墨贴敷于骨关节处，药墨作用上达肌肉，内入骨随，缓解劳损。

5、久卧伤气

人有事没事总是躺着，特别是吃完饭后就躺下来，就会使得经脉难以流通，气血凝滞不行，不仅肢体筋肉之气渐趋衰弱，而且还会伤及五脏六腑，引起一些气血不足的表现，如精神萎靡，疲倦无力，食欲不振，心悸气短等症状。

递康药墨建议：睡眠应当适可而止，有规律，有节制，顺应“春夏夜卧早起，秋季晚卧早起，冬季早卧晚起”的规律，并配合药墨贴敷，可通五脏，护六腑，增强血液循环。

人们经常用“五劳七伤”来形容人身体虚弱多病。其实，“五劳七伤”包含着丰富的内容，其形成因素也包含着多个方面，这些也都和我们的生活习惯有关。女人的病比男人复杂得多，药王孙思邈说：“很多医生，宁治十个男人，不愿意治一个女人”，但是用墨疗调理***，感觉就不是太复杂了，只要是用正确的方法持之以恒的墨疗，对绝大多数的多***都能起效。递康药墨墨疗法有42味中药发酵，通过热敷、点灸的方式，再利用纳米墨分子，使药墨作用深入肌肤，形成墨随血走，所过之处，主至所疾，“五劳七伤”也不再伤害我们的身体。

在人们的日常生活中，“五劳七伤”经常被人忽略的，所以才会“积劳成疾”。让我们携手递康药墨，从小处着手，注意日常细节，每日贴敷药墨，生活就会更健康，更快乐。

药墨古墨灸墨疗调理高尔夫球肘的方法

高尔夫球肘也称肱骨内上髁炎，主要是由于前臂内侧肌肉慢性损伤所致，与网球周的发病机理类似，因常见于高尔夫球运动员、学生、矿工，故俗称高尔夫球肘、学生肘、矿工肘。

高尔夫球肘临床表现主要为肘关节内侧局限性疼痛、压痛，屈腕无力，肘活动正常。

特点:肘内侧酸痛、肿胀，痛点小。

▲病原点:痛点在关节内侧，称为”高尔夫球肘”)

●用砭石沿着手少阴心经从上向下刮30-50次，铲筋30-50次，压揉痛点3分钟，元寸墨灸点刮3-5分钟， 墨宝20-30分钟。 一次就有效果，效果明显优于其他疗法。