******之药墨灸药墨

******文化是祖国***(***学)大宝库中瑰宝。我们的祖先在漫长的岁月里与大自然进行着各种斗争，为了自身的健康和后代的繁衍，在劳动和生活实践中，逐渐认识了生命活动的规律，掌握了自身***的方法，并通过总结逐渐创立了拥有系统理论、独树一帜的传统***文化，称之为“***”，***的理论和方法就叫做“***之道”。

1、***学

***学是我国古代的研究***生命、健康、***的科学，属于自然科学的范畴。它具有：独特的理论体系、丰富的临床经验、科学的思维方法、受到中国古代哲学的深刻影响是以自然科学知识为主体、与人文社会科学知识相交融的科学知识体系。

***的哲学基础是阴阳五行。假设将阴阳五行再概括一次，我感觉就两个字---平衡。西zhi疗病的基本da法实践上就是“调节”。就是将不平衡的形状调整到新的平衡的形状。虚则补之，实则泻之。寒则温之，热则凉之。谋求的是一种平衡。生理平衡了，病自然也就消除了。

2、***

为什么说健康的生涯习惯就能***？这应当和***的生理运动有关。***的原则就是治未病和治欲病，***就是未病先治。俗话说“年轻不***，老来找医生。”此话不无道理，不管年纪大小都要懂得***比如：养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等。***方法是指通过长期的锻炼和修习，达到***身体、减少***、增进健康、延年yi寿的目的。

***讲究的“平衡”，对于现在生活节奏的加快每个人都已经失衡，出现了各种各样的老年病年轻化，尤其中年人猝死率以百分十的速度增加。***从来不讲zhi病，从来都是调理为主，这也是中西医的区别，西医以治已病，中yi治未病。所以***出现了比如刮痧、ba罐、***、药墨灸等***方法。

3、******方式：药墨灸

药墨灸：药墨为灸。以墨为载体形成***、***、******之方法。 以传承“以药入墨，墨随血走”的中药和松烟墨的复方产品，经古法炮制中药发酵6个月为根基，以触火点灸、外敷的方式调理身体***的******、***、养身的综合体系。药墨灸是外敷代替内治；治未病，未病先知先治；治已病，调理、pai毒、拔除湿、寒、邪气；调节阴阳平衡。

“zhi病必求其本”是***辨证施治的基本原则，也是药墨灸zhi病的根本原则。“药墨灸”包括：药墨敷灸、药墨点灸。

（1）药墨点灸：采用的是触火点灸法，药墨oem，触火点灸是用药墨墨条放置在体表借助火的热力给***以温热性刺激，再利用药墨墨条的作用，通过经络的传导，温通气血，扶正祛邪，达到zhi疗***和预防***的一种外治医liao方法

（2）药墨敷灸：是外敷药墨贴剂。药墨是由30余种名贵中cao药发酵而成，药墨，能够快速渗透到皮下，快速到达病灶，具有通经络、通气血、驱除寒、驱除湿、驱除邪、驱除风、搜毒、锁毒、攻毒、pai毒、调节阴阳的作用。

******讲究阴阳平衡，气和心平。药墨灸通过药墨点灸打通身体结节，药墨效果，疏通经络；再通过敷灸药墨渗透到体内病灶，拔除病邪，疏通体内淤堵点。古语云：“经络通，百病除。”

从而得知，健康的身体要从***开始，选择一个好的***方式才会拥有一个健康的身体。“药墨灸”法是结合“治未病”和“治已病”的综合***养身方式，古语云：“墨随血走，经络所过，zhu治所疾。”

冬季******支你几招

穿着得体，增加你的诚意。有些家长给孩子衣服太多，孩子有一点活动，汗水浸湿了***，孩子不需要换***，只能靠自己的体温来弄湿衣服，每天容易受伤***，不是有益健康。同时，应该随着气候变化而增加，并且应该在活动之前或进入加热室时移除外衣。戴口罩以避免受凉。晚上盖上被褥，父母或育儿工作者应检查时间，并及时盖好孩子，以免孩子***。否则，常引起其他严重***，如***，心炎，大叶山药，***等。冬天天气寒冷，***所需的能量和热量也相应增加。因此，应加入一些能量丰富的热食。如肉类，鱼类，家禽，牛奶，豆类等。另外，药墨贴牌，还要注意补充红枣，红豆等******的食物。在冬季，***的用水量也得到保证。水是***新陈代谢的重要组成部分。***的新陈代谢旺盛，需要大量的水。每个班级结束后，孩子们应该***起来喝水。具有特定身体健康的个体应根据情况增加饮用水的数量。冬季儿童也需要适度运动和锻炼。运动可以增强儿童的身体健康，增强他们的自我保护，抵御病原体的侵蚀。

富贵一包堵7经，真的能夺命

脖子处的大椎穴，又名***夺命锁，是***的十字路口，如果堵塞就是我们熟知的富贵包。经过大椎穴的经络有7条，督脉、膀胱经、大肠、小chang、三焦经、胆经和胃经。

如果大椎不通就是堵塞7经，造成气血不能上于头部，会引起头晕，头疼，失mian，***等症状。大椎瘀堵同时会造成左右肩血脉不通，jian周炎，手麻，肩部肌肉劳损等风险增加等。

大椎穴！它是阳脉的总开关。大椎不通的人，阳气就升不上来，那体内的浊气就会很重，邪气也重，***有讲：“得阳者生，失阳者亡”。

从西医运动解剖分析，颈后大包周围有很多重要的肌肉，骨性凸起必然会引起周围肌肉的改变，造成肩颈肌肉紧张僵硬。

有了富贵包该怎么办呢？

（1）药墨墨柱触火点灸后脑勺、颈肩再到斜方肌，手臂上点灸整条小手臂以及无名指与小指交界处（高温重力度闪灸）。

（依照穴位，使用闪灸法高温重力点灸，每穴3~5分钟。）

（2）承爱递康药墨贴敷整个后背肩处。特别脖子处贴好，在隔这药墨敲打50-100下，隔15分钟敲打即可

改善生活习惯

1、不要低头玩手机

2、常做小燕飞训练

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