教你如何煮出一锅香甜美味的小米粥

教你如何煮出一锅香甜美味的小米粥：

1.在锅中放入足量的水，冷水烧开后即可放入适量的小米，要注意随时搅一下锅，防止糊底。

2.煮开后，改大火为小火慢慢熬煮，尽量少揭锅盖。

3.等待熬至30分钟以上。

4.待米粒已经煮烂并且粥液黏稠时即可关火盛出享用。

营养贴士：

多服用小米煮粥，有益丹田、补虚损、开肠胃等***。

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