在拓展训练中，有一项项目是信任背摔，这是一个考验心理承受能力和对团队信任心态的游戏，在进行信任背摔的时候我们要注意些什么呢？下面就跟随世际园军魂教育基地的小编一起来了解一下吧：

（1）、此拓展训练项目中有身体接触，所以必须要求所有学员要取出身上所有的尖锐物品放在储物箱里，包括戒指、眼镜、手机、手表、手 链、耳钉、发卡、帽子、打火机等。

（2）、接人的动作要领：同侧脚伸出，弓步、脚弓相对，膝盖内侧紧贴；

腰挺直，双手掌心朝上，手背贴在对面队友的肩膀上，胳膊肘弯曲，有一点缓冲，注意放手臂的时候不能两臂同放内测或同放外侧，要一内一叉来放；

军训简单的事情重复做，提倡纪律，执行，服从。拓展训练，就新员工而言，可以增强大家的团队意识，促进相互交流，为后期的工作开展做好铺垫。军事培训学校通常是一个团队，目标是提高个人和团队，其核心是促进参加培训的人的质量。现在很多拓展公司里面都有军训教官，可以做一场军事化的拓展活动

拓展训练，是以提高你精抄神力量为主，体能力量为辅的训练方式，主要提高你的心理、精神素质，比如团队信任，团队配合，极限挑战，高空心理挑战等等。