双蛇全自动乒乓球发球机FQJ-3型

双蛇全自动乒乓球发球机对于高水平的选手，使用发球机进行训练具有积极作用。大家都知道在运动队有多球练习，即通过陪练员或教练员亲自挥拍，将一个一个的乒乓球发到对方台面，运动员连续击球不断，提高练习强度，使运动员的相持能力增强，另外也可作为一种体能训练，但由于是人手发球，速度及频率始终会有一个极限，使用发球机就有效地解决了这个问题。此外，通过发球机也可以对不同落点和旋转等进行编程，编出各种训练套路，对高水平选手提高球技也有很大帮助。更有甚者，身体一团散沙，连简单的球都控制不住，就盲目去练弧圈球，无语。

产品名称：双蛇全自动乒乓球发球机

型号：FQJ-3型（训练系列） 市场零售价9880元

功能介绍：

1、 一键可得功能：包括攻球、削球、前冲球、长胶球、高吊球以及九种发球，全部自动；

2、 球性调整区：包括上下轮转速、供球频率、横摆摆幅；（调整区间为0~9档）

3、 纵摆行程范围40度，设有上下调整按键；

4、 横摆范围：5个固***置，可任意调整；

5、 设有组合球快捷键：两点、三点、多点、左二（一）右一（二）、左旋右旋键等；

6、 还原键：可还原机头的旋转和横摆状态，机头旋转还原为90度，横摆编程取消，机头横摆回到中间位置；

乒乓球的靈魂：步法

[1、并步与交叉步]

并步与交叉步是相持转进攻时所运用的一种步法。两种步法在运用时的技巧在于把握进攻的时机。在主动相持的时候，因为进攻的意识比较强，所以运用这种步法相对比较容易，步法的启动相对也比较快，侧身也比较容易。在中性相持和被动相持的时候，侧身后的交叉步是不太好掌握的，必须要先找好时机，就是说要转进攻时推挡侧身的时机很关键。当施加在球上的力量足够大，令球产生很强的反弹力时，球速也会相应加快。然后还原要快，保护正手位的空档。

[2、小碎步]

小碎步是步法中尤其重要的一种，也是衡量一个人步法跑得是否合理、协调的一个重要因素。小碎步主要适用于步法的调节，在步法移动到一定的位置时还没有找到合适的击球点，就要通过小碎步来作调整，争取更好的击球点。孔令辉、马林在比赛中使用这种步法相当成功，一些别人感觉位置很大的球好象是侧不开身了，不到位了，他们总能调节出位置来。小碎步其实就是一种小垫步，主要是保持重芯的稳定，利于启动速度。拉球的时机问题拉球的选择真得很多，可拉上升期，可拉高点期，可拉下降前期，可拉下降后期，这4个拉球时机没有正确与错误之分，在这4个拉球时机都可以拉出很高质量的弧圈球。

?练好反拉弧圈球

练好反拉弧圈球：反拉弧圈球是一种高技术，尤其是业余运动员掌握了这项技术就像如鱼得水，你就掌握了比赛的主动权。因为一般的业余运动员在拉弧圈球时拉高吊弧圈球的时候多，你掌握了反拉弧圈球的技术，你就站在了比对方高一挡的层次上。反拉弧圈球的要领，首先要自己发力，尽量少借对方的旋转，用自己拉球的力量去抵消对方来球的旋转。其次是在反拉时摩擦球一定要薄，摩擦球的上部甚至顶部，既要借对方来球的旋转的力，还要自己发力摩擦球。越是自己发力反拉，命中率越高。越是怕对方的旋转去碰球，越是容易吃对方的旋转。手腕动作过大很多人讲拉球就谈到了手腕的运用，仿佛只有大限度的甩开手腕才会有抽打效应，这里需要指出，如果你对手腕加以有效控制会比你手腕大幅甩动拉出来的弧圈球效果好得多。训练的方法，对方发下旋球到你的反手位，你搓球到对方侧身位，对方拉高吊弧圈球到你反手位，你侧身反拉，这样反复练习，等基本掌握了反拉弧圈球的规律以后，再把反拉扩大到全台和不定点反拉。