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作者:双蛇体育2020/10/28 4:46:14
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如何控制球的落点


控制发球落点变化是发球中的一个主要环节

,发球落点必须长短结合、轻重结合、左右结合。如果只发短球而没有长球的配合,即使发的再短,落点再刁,也很难给对方造成威胁。因此,要做到用同一个手法发出不同落点和旋转性质的球。跳步:以来球同方向脚蹬地为主,双足有瞬间的腾空,离来球较远的脚先落地,另只脚跟着离地。一般情况下,发球者如果想把球发得很长,一落点多在自己本方台面的端线附近;如果力量差不多,球的运动速度,侧上旋和不转球明显要快于侧下旋和下旋:如果是发侧上、下旋斜线长球,要注意球的第二弧线有侧拐特点;如果是直线长球,要特别注意平推过来,或者是略带外拐的球,因为这种球除了有很快的速度外,容易发出线路比较直的球,客观上加大了球的角度,给接发球者造成较大的难度。对于发短球,手不能发很大的力量,要收住一点,所以,短球较难发挥速度的优势,比较多的是考虑的落点和旋转。


反面生胶的用法


基本动作:用生胶反手的拍型要比反胶的上挺一些,主要是因为生胶击球下沉。击球时自下而上,向斜上方发力,发力要猛且要把力收住,否则击出的球不是下网就是飞。

弹打:是生胶反打的重要手段,由于生胶不大吃转,所以发到反手的上下旋球,弧旋球都可以弹打,在来球的上升期击球中部偏上,弹打时大拇指加力压拍,食指放松调整好拍型,这种球又快又沉很不好接。

  磕:是生胶的一种偷袭和过渡手段,在来球很快的情况下,不能及时调整姿势,球拍相对固定,手腕绷住劲,用腕力将球磕出,要有一定的角度。

  拧:生胶的拧比较难掌握,原因是生胶粘球不好,拧不好会使球又直又平,所以拧的时候要“吸”一下球,引拍时手向后稍收,包住球拧出。生胶拧好了球又短又沉,往往一击必杀。


长胶打法之快带


快带一般是针对对手的攻球采取的一种回击方法。在两个右手横拍两面反胶选手互斗反手形成相持时,快带是双方主要的击球方法,如果有一方侧身改打直线,往往能占得先机,但前提在于起板的突然性和发力程度,否则另一方一个正手快带斜线偷袭空档,得分的概率极高,这就是快带威力的一种典型表现。控制发球落点变化是发球中的一个主要环节,发球落点必须长短结合、轻重结合、左右结合。快带长胶选手中鲜有使用,一般都是采用轻挡的方法防守。

长胶快带与长胶挡相比,速度快,长胶快带与反胶快带相比,弧线低平,下沉,这是它令对手很难适应的原因。从技术层面分析,挡比较简单,把球拍伸过去迎球就可以了,快带则需要将球拍略后引,再向侧前上方挥拍,动作比挡略大,需要对来球有一定的预判。如果只发短球而没有长球的配合,即使发的再短,落点再刁,也很难给对方造成威胁。快带要求在来球的上升前期接触球的中上部,追求的是速度,自己不发力或少发力,以借力为主。

快带在正反手都可以使用,直拍反手只要注意抬高,使拍型前倾从而盖住球体,也可以进行快带。由于快带的动作是将球拍前倾向斜前上方挥拍,对来球带一定摩擦成分,与攻球动作相像,可以说是攻球动作的缩小。在两个右手横拍两面反胶选手互斗反手形成相持时,快带是双方主要的击球方法,如果有一方侧身改打直线,往往能占得先机,但前提在于起板的突然性和发力程度,否则另一方一个正手快带斜线偷袭空档,得分的概率极高,这就是快带威力的一种典型表现。快带可以看做是中性技术,快带练到一定程度,反手再练快拨、快撕,正手再练上升期打回头,那都是水到渠成的事,所以说练好快带是极有利于攻防转换的。


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