详细介绍一下我们豆浆的由来：

我们现在很多时候，在吃早餐的时候喜欢喝豆浆，那么您知道我们豆浆是怎么来的吗：

豆浆是我们中国汉族传统饮品，较早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。为什么我们这么喜欢喝豆浆，因为豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。与西方的牛奶不同，豆浆是非常具有中国民族特色的食品，广泛流行于华人地区。

对于我们豆浆的优势详细介绍：

我们现在很多时候早餐都喜欢和豆浆，知道为什么这么多人都喜欢喝吗，下面我们就来详细介绍一下豆浆的优势：

豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品。豆浆是我国的传统饮品，因为营养价值高，容易被吸收，因此被人们广泛的习惯，清晨，喝一碗豆浆吃几个小笼包子，这种传统的吃法既方便又营养。豆浆对于防治***有很大的好处。

五谷豆浆的做法

五谷豆浆的营养非常丰富，加上它易于消化吸收，是防治高学脂、高学压、动肪硬化、缺铁性贫学、气喘等***的理想食品，所以深受大家的喜欢。五谷豆浆可以通过购买得到，但是在家我们也可以自己手动制作。今天就让我们一起来学习五谷豆浆的做法。

做法一：

主料：黄豆10g、黑豆10g、青豆10g

辅料：白糖少许、小红豆10g、大红豆10g

做法：

1、准备好几种豆子。

2、用水浸泡几小时待完全泡发。

3、用高压锅煮10分钟左右。

4、料理机里加适量水和豆子打磨至变成糊状，喜欢冰的加冷水，喜欢热的加热水。

5、***后用挤花笔画花装点。