耳朵是***重要的生理qiguan之一，采耳，在日常生活中，我们***时要注意以下几点：

注意要点：

耳朵***保持良好的精神状态。当人情绪激动或着急之后，人的shenshangxian素分泌增加，可使内耳小动脉血管发生痉挛，可视采耳，小血管内血流缓慢，造成内耳供氧不足，导致耳long。

耳朵***养成科学的饮食习惯。多食含锌、铁、钙丰富的食物，可减少微量元素的缺乏，从而有助于扩张微血管，改善内耳的血液供应，防止听力减退。

真正的采耳一定是采得又好又舒服，客人小歇片刻，达到通身舒畅，心旷神怡.采耳能让你回忆起小时候妈妈给您采耳的感觉，感受到母性的温馨，***采耳，采耳必须有的感觉是:

一.要耳屎剥离耳壁太美妙

二.要止痒清洁舒心又舒服

三要脱胎换骨神清气又爽

四.要耳朵止痒舒服又减压

五.要消yan止痒清清又爽爽

六.要毛孔起舞压力抛九霄

七.要天籁之音耳边隐隐绕

八.要耳结取得好，多年胀痛烦劳一朝除

九.要耳朵按mo好，浑身轻松舒服精神爽

采耳的九种境界，您体验了吗?

耵聍：俗称“耳屎”或“耳蝉”，是人的外耳道皮肤耵聍腺分泌的一种淡***黏稠的物质。分为两种形式，一种是干性耳屎，采耳学校，跟头皮屑差不多；另外一种是湿的耳屎，油哒哒，黏糊糊，也就是我们平常所说的“油耳”、“溏耳”、“耳蜡”。黄种人主要是干耳，油耳大多存在于白种人和黑种人之间。耳屎干或湿，是由***决定的，不是病。

耵聍像“哨兵”一样守卫着外耳道的大门，具有保护外耳道皮肤和粘附外来物质(如灰尘、小飞虫等)的作用。耵聍具有一定的自我清洁能力，平时借助咀嚼、张口等运动，耵聍大多可以自行排出。若耵聍逐渐凝聚成团，阻塞于外耳道内，即称耵聍栓塞，则需要进行清理了。

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