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大米富含***A、B、E，氨基酸和盐酸等营养成分，淘米时，这些“水溶性***”及“矿物质”会残留在水中，淘米水因此“营养升级”。淘米水富含的营养成分还可以有效提高细胞代谢能力，避免细胞老化，强化肌肤抵抗力。

　　 大米的质地温和无刺激，更值得推荐的是淘米水的酸碱性是可以调节的。米的表面含有钾，淘过两遍米的水会出现PH5.5左右的弱酸性，之后就逐渐转变为PH7.2左右的碱性水，碱性水的洗净力更强，中药祛斑加盟有哪些，可以依据自己的肤质调出适宜的洁面用水哦。

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