健康***

洋葱:杀虫

姜:降逆止呕、化痰、散寒解表

食材用料

三黄鸡 半只

洋葱 相克食物

马铃薯 一个相克食物

姜 相克食物

蒜 相克食物

李锦记鲍鱼汁 适量

鲍汁焖鸡的做法

1.将鸡斩件。

2.马铃薯切块，洋葱切片，准备好姜丝蒜蓉。

3.起油锅，爆香姜蒜，下鸡煸炒。

4.鸡要炒的皮有点变黄，然后加入马铃薯，洋葱一起炒匀。

5.加入适量的鲍鱼汁，加适量的水烧开。

6.中小火焖15分钟。

7.煮好后大火收干汁液。

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香菇焖鸡肉的做法

香菇焖鸡肉的材料

鸡肉相克食物250g 香菇相克食物20g 油适量 盐适量 蒜苗少许 洋葱相克食物少许 生抽少许 姜相克食物1块

香菇焖鸡肉的做法图片步骤,怎么做香菇焖鸡肉好吃？

肉切好

第2步香菇浸泡好

第3步蒜苗、姜、洋葱

第4步洋葱切好（这里的洋葱，我只放了一半）

第5步香菇浸泡好后洗好

第6步入油锅里放姜

第7步放鸡肉炒至变色时加香菇继续炒

第8步加少许水

第9步适量的盐中火焖

0步焖至里面的水还有一点点时放少许洋葱翻炒

1步加蒜苗

2步生加抽翻炒均匀即可

营养成分荤腥黄焖鸡翅的作法黄焖鸡翅的原材料鸡翅相冲食材500g平菇相冲食材6朵相冲食材5朵干小辣椒2根姜相冲食材1块蒜头3瓣青蒜2根米酒30ml（二汤勺）生抽酱油30ml（二汤勺）香油30ml（二汤勺）酱油15ml（一汤匙）盐3g（二分之一汤匙）糖5g（一茶匙）黄焖鸡翅的作法图片流程,如何做黄焖鸡翅美味？黄焖鸡翅的家常做法步图片流程步干香菇用40度上下的温开水侵泡1钟头，清洗后切割成大块儿预留。用凉水侵泡三十分钟，去洗后掰成小小块预留。将鸡翅用刀从正中间剁改成每段，清洗后沥干水份黄焖鸡翅的家常做法第2步图片流程第2步姜削皮切开，把鸡翅倒入海碗中，放进生姜片，米酒和香油，拌和匀称后盖上外盖，腌渍20分鐘第3步锅中倒入油，火灾加温至7成热时，放进干小辣椒，切割成段的青蒜（1根）和拍开的大大蒜瓣，进行爆香后倒入鸡翅和生姜片，用铁铲持续煸炒至鸡翅表面掉色第4步放进平菇和，倒入冷水未过食材的表面，加入生抽老抽，再次用火灾加温，待炒面出現白沫子时，用汤勺撇整洁。（或先撇白沫子，再倒入生抽老抽）第5步调一致入糖，盖上外盖，调为文火，焖制15分鐘第6步开启外盖，加入盐，拌和匀称，改为火灾收汤，待料汁变浓稠后熄火。放进剩下的青蒜段（1根），煸炒两下就可以出锅盛盘