米洛爱加育儿课堂|如何正确为宝宝添加辅食?
作者:2017/6/15 2:18:04

0-3岁是孩子生长发育***快的年龄段,

这一时期孩子的营养摄取,
直接决定了大脑发育和***机制的建立,
以及日后的身体健康,
宝宝营养食谱在这个时期尤为关键。
父母必须抓紧在孩子这个特殊成长期为宝宝打好营养基础。

 

由少量开始,逐渐增多

当孩子愿意吃并能正常消化时,再逐渐增多。
如孩子不肯吃,就不要勉强地喂,
可以过2—3天再喂。
强迫让孩子吃,只会适得其反。

 

 

辅食要由稀到干,由细到粗

由软到硬,由淡到浓,
循序渐进逐步增加,
使孩子有一段逐渐适应的过程,
切勿一步到位,孩子会适应不了。

 

 

要根据季节和孩子身体状态来添加辅食

并要一样一样地增加,逐渐到多种。
如孩子大便变稀不正常,要暂停增加,
待***正常后再增加。
另外,在炎热的夏季和身体不好的情况下,
不要添加辅食,以免孩子产生不适,
***好等到入秋,天气凉爽时再添加。

 

 

宝宝吃奶前饥饿时添加

这样孩子容易接受。
随着辅食的逐渐增加,
可由每天代替半顿奶逐步过渡到代替一顿奶。

 

 


宝宝餐具要固定专用


要注意卫生,
除注意认真洗刷外,还要每日消毒。
喂饭时,家长不用用嘴边吹边喂,
更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂给***。
这种做法极不卫生,很容易把******给孩子。

 

 

锻炼孩子适应使用餐具


为以后***用餐具做好准备,
一般6个月的***就可以自己拿勺往嘴里放,
7个月就可以用杯子或碗喝水了。

 

 

爸妈喂孩子辅食要有耐心

还要想办法让孩子对食物产生兴趣。

 


宝宝满6个月后,由于活动量增加,
热量的需求量也随之增加,
单靠***或奶粉已无法满足其成长的需要,
所以及时给孩子添加辅食是非常有必要的。

 

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