自古以来，***花草茶，中国就有“以茶***”的说法，一直到今天，喝茶仍然是大多数人生活不可缺少的乐趣。然而，随着大众***意识的提高，超市各种“润喉茶”“降火茶”产品也越来越多，那么这些中药茶是否真的属于？到底怎么喝才对呢？微博热议：中药茶属于滥用？近日小编在刷微博时看到这样的说法：“中药***认为，一些加了中药的，例如人、茶、陈皮茶等饮料，都属于中药饮片代茶饮，而不加节制冲泡中药饮片，实际上是严重的滥用行为。”小编看到后就纳闷了：难道自己一直以来的***习惯都是自作多情？但是，有些东西是药食同源，有些东西被归为中药，如果冲菊花茶都是滥用，那应该怎么喝呢？***分析中药茶：个人切勿乱用对此，北京中大学的高学敏认为，冲泡中药茶虽然说不上滥用，但不依据实际情况就随便喝中药茶也是不对的。

菊花茶具有保护眼睛的作用，办公室族可以多喝些菊花茶，菊花茶具有明目的作用，并且具有清热去毒的***，能排出体内的，并且能降低血液黏稠度，可以起到稀释血液的***，能加快体内及废物的排泄，办公室族要多喝几款护眼茶？办公室一族推荐几款护眼茶1、菊花茶：菊花茶中含有丰富的***A，具有保护眼睛的作用，菊花茶具有清热的作用，并且能有效缓解身体上火，菊花茶可以缓解眼睛干涩的问题，并且能起到稀释血液的作用，具有消毒的***，菊花茶具有的***。2、枸杞子茶：枸杞泡水喝具有滋补身体的作用，并且具有***的***，可以排除体内的***物质，枸杞具有明目的作用，对身体的好处非常多，办公室只我可以经常喝些枸杞泡水，枸杞泡水对身体有益，枸杞泡水也可以保护视力。3、枸杞菊花茶：枸杞菊花茶具有******的作用，并且可以起到清毒去热的***，能排出***内的***物质，并且能加快***物质的排出，可以起到调节气血的***，枸杞具有调理身体的作用，并且能起到***。

菊花茶原料菊花4~5粒，冰糖适量做法1、用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。2、若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。3、饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。

4、每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。***菊花富含***A，是保护眼睛健康的重要物质，苏州市***花草茶，也是中疗多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨，非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的。温馨提示现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。常常感觉眼睛干涩的人，特别是常使用电脑的人，花草茶***吗，可以多喝些菊花茶。菊花茶茉莉花茶原料金银花10g，茉莉花10g做法

1、将适量的清水放入开水壶中烧开，***花草茶搭配大全，把适量的金银花放入；2、放适量的茉莉花，用筷子把浮在表面的金银花和茉莉花搅拌一下；3、盖上盖子焖5分钟就可以饮用啦。***常饮茉莉花茶，有明目、生津止渴、祛痰治痢、利水、解表、疗瘘、坚齿、力、、、防龋防辐射损伤、、之***，使人、身心健康。

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