怎样挑选花草茶

教你学会选菊花泡菊花：

　　1、菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰，且大朵的菊花。

?　　其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。

　　2、菊花茶其实是不加其它茶叶，花草茶代理，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。

?　　泡饮菊花茶时，透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。

　　3、若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。

?　　每次喝时，不要一次喝完，武汉市花草茶，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

泡菊花茶的注意事项

泡饮菊花茶时，透明的玻璃杯，每次放上四五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2至3分钟，再把茶水倒入数个玻璃杯中即可。如果加少许蜂蜜，口感会更好。

味苦的不要饮用。有***体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。

菊花容易发霉、长虫，市场上菊花质量参差不齐，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。

此外，选菊花选花萼偏绿色的菊花，这表明刚开的时候就摘下来了。选购时，先用手摸一摸，松软的、顺滑的菊花质量比较好。

经常喝菊花茶不仅可以补充我们身体的水分，并且对于我们的身体来说也有诸多好处，但是好的茶饮并不是适合所有的人，朋友们需要根据自己的体质来进行选择。上面给朋友们介绍的和菊花茶的一些注意事项，朋友们一定要谨记。

许多人都喜欢通过喝茶来***，尤其是现在的年轻人，几乎每天都会来一杯花草茶，让自己的身体更舒适。不过，还是有部分人对花草茶抱有怀疑态度：世界上饮品那么多，为什么要喝花草茶？那么今天小编就和大家来聊聊，花草茶的三大妙处。

一、花草中含有的健康元素会使身体得到适当调理所谓花草茶，简单来说就是指将植物的根、茎、叶、花、皮等部分进行烹煮或冲泡之后，产生芳香味道的草本饮料，因此它含有多种天然健康元素，比如***、矿物质、类黄酮等，像是我们的玫瑰红茶就含有大量的***A、B、C、E等营养物质，以及芳香的醇、醛、脂肪酸、酚和含香精的油和脂等物质，既能促进***的血液循环，又能够调节女性的，让女性容颜更加美丽，并且对减缓疲劳也有很大的***。

二、以比较温和的方式调理身体机能，***花草茶，改善体质花草茶天然不刺激，对人们身体来说更加温和，桂圆红枣枸杞茶，其中桂圆就有益心脾、血、养心、益脾开胃等***，而红枣则有养血、健脾健胃、补脑等***，再加入可以补中、补、和调理阴虚的枸杞，益血的效果就更好了，能帮助人们温和调理身体。

三、花草茶不含且低卡路里花草茶不仅是对***的人的福音，更受到希望通过饮用花草茶来减轻体重人士的欢迎。***叶茶，不仅低卡路里，具有降燥的***，而且对日常吃太多油腻食物的人来说，还有一定的“刷油”作用，长期喝，是有利于身体健康的。以上这些理由还不足以让你心动吗？

花草茶***-碧得璞国际(在线咨询)-武汉市花草茶由南京碧得璞国际贸易有限公司提供。南京碧得璞国际贸易有限公司是从事“零食批发”的企业，公司秉承“诚信经营，用心服务”的理念，为您提供高质量的产品和服务。欢迎来电咨询！联系人：卢总。