花草茶的***作用

既然菊花泡水有这么多的***，那么很多人就会想尝试一下，不过在选择的时候又会产生疑问，菊花的种类繁多，怎么选择呢？其实选择菊花的时候，并不是又大又白的好看的花朵就是好的，而是要选择又小又丑的尤其是泛着黄褐色的花。此外不同种类的菊花***也是不同的，我们可以根据自己的需求选择需要的：

1.白色菊花例如杭白菊，花朵颜色白色，味道甘甜，具有很好的平肝明目***。

2.黄颜色菊花像贡菊，黄颜色味道有些苦，不过清火去热能力佳，想要清热泻火的可以选择。3.又叫山菊花、路边菊，味道苦，能，预防、上感。菊花茶的食用禁忌我们前面提到了很多饮用菊花茶的好处，但是有些人却是不适宜喝菊花茶的，下面我们就来看看哪些人不宜喝菊花茶。

1.脾胃虚寒的人菊花性寒凉，不能长期或是大量的饮用。尤其是脾胃虚寒或是寒凉体质的人，长期饮用会伤及脾胃阳气，越喝越虚，因此要尽量少喝。

2.孕妇孕妇的自身差，花草茶***，脾胃容易虚弱，饮用菊花茶的话容易刺激肠胃，引起腹泻，***花草茶，不利于胎儿成长，因此不仅是菊花茶，一些有刺激性的花茶都需要注意。

3.血压低的人菊花具有的作用，如果是血压低的人就要注意不要饮用，避免出现不适症状。4.******、阴虚体质的人群也都是不适宜喝菊花茶的。

春天万物生长，一切生机勃勃的景象让人看着都很舒服。阳台上种了些许花草，经过一个冬天落寞，春天都绽放出了的绿芽，甚至有的已经长满了花苞，午后在家赏花喝茶也是一件很惬意的事。说到喝茶，我个人更爱喝花果茶，不算是真正的茶，里面只有花和水果，不会因为喝多了而睡不着。

以前每次经过奶茶店，都会进去买一杯，买的不是奶茶，而是花果茶，一杯15元到20元不等，春秋冬喝热的，到了夏天就喝冷的，算算其实也花了不少钱，至于干不干净就另一说了，而且摄入的糖分也比较多。近入手了一款莱卡多功能迷你***净水壶，花草茶搭配，天天在家研究泡花果茶喝。这壶除了能泡茶之外，还能将自来水过滤成弱碱性水，煮银耳、燕窝美容汤都是可以的，比去外面买来喝健康多了。如今春天天气干燥，而且忽冷忽热，***喉咙不舒服了，这时来一杯菊花水果茶再适合不过了，暖心暖胃。下面做法分享给你们。

【菊花苹果茶】食材：苹果1个、菊花10粒、红枣5颗、蜂蜜适量。1、准备好苹果、菊花、红枣。菊花的种类比较多，用家里有的现成食材就可以了，我这个是胎菊，比较小个。2、将红枣和菊花用清水冲洗干净，红枣可以提前浸泡半小时后再用。3、苹果去皮去核，切成小块备用。苹果切开后比较容易氧化，所以切开后可以用盐水泡洗，这样可以防止氧化变黑。4、莱卡迷你***壶中注入过滤好的清水，将红枣先放入，启动花果茶键，煮15分钟。5、将切好的苹果丁倒入壶内。开盖的时候小心烫手。6、再将菊花倒入，再煮5-8分钟即可。需要热饮可以按下保温键，可保温2小时。

贵州有一种叶子一到夏天就开始疯长一面紫色一面绿色，或两面都为紫色身上有奇异的香味大家猜到是什么了吗？↓↓↓看似寻常普通其实是流传千年的珍贵名药可、、安胎...叶子、梗、种子三味都是中药它就是：紫苏gt;gt;gt;gt;gt;gt;紫苏紫苏又名桂荏、白苏、赤苏，为唇形科一年生草本植物，具有特异的芳香，叶片多皱缩卷曲，气清香，味微辛。但紫苏未必是紫色，叶子两面都是紫色，或者面青背紫的才被称为紫苏。

gt;gt;gt;gt;gt;gt;紫苏全身都是宝紫苏在宋仁宗时曾被翰林医官院定为“汤饮”，紫苏因其特有的活性物质及营养成分，倍受关注，而且叶子、梗、种子三味都是常用的中药。紫紫味辛性温，具有解表散寒、和胃的***，常用于***、咳嗽、呕吐等症，紫中的紫苏醛具有强力杀菌、作用，能够解鱼虾蟹之毒。紫苏梗紫苏梗辛温行散，叶轻如肺，广州市花草茶，用紫苏梗泡脚能帮助发散、宣肺，梗如脾胃，善于和中，***安胎。故为咳嗽、脾胃气滞所常用。紫苏种紫苏的种子可以压榨成油，通常称作油、苏麻油或者紫油，对于抗、降有很好的***，也能很好地保护视力，***。

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