菊花茶的***与作用的***作用

既然菊花泡水有这么多的***，那么很多人就会想尝试一下，不过在选择的时候又会产生疑问，菊花的种类繁多，怎么选择呢？其实选择菊花的时候，并不是又大又白的好看的花朵就是好的，而是要选择又小又丑的尤其是泛着黄褐色的花。此外不同种类的菊花***也是不同的，我们可以根据自己的需求选择需要的：

1.白色菊花例如杭白菊，花朵颜色白色，味道甘甜，具有很好的平肝明目***。

2.黄颜色菊花像贡菊，白菊花茶的***与作用，黄颜色味道有些苦，不过清火去热能力佳，想要清热泻火的可以选择。3.又叫山菊花、路边菊，味道苦，能，红枣枸杞菊花茶的***与作用，预防、上感。菊花茶的食用禁忌我们前面提到了很多饮用菊花茶的好处，亳州市菊花茶的***与作用，但是有些人却是不适宜喝菊花茶的，下面我们就来看看哪些人不宜喝菊花茶。

1.脾胃虚寒的人菊花性寒凉，不能长期或是大量的饮用。尤其是脾胃虚寒或是寒凉体质的人，长期饮用会伤及脾胃阳气，越喝越虚，因此要尽量少喝。

2.孕妇孕妇的自身差，脾胃容易虚弱，饮用菊花茶的话容易刺激肠胃，引起腹泻，不利于胎儿成长，因此不仅是菊花茶，一些有刺激性的花茶都需要注意。

3.血压低的人菊花具有的作用，如果是血压低的人就要注意不要饮用，避免出现不适症状。4.******、阴虚体质的人群也都是不适宜喝菊花茶的。

三种菊花的区别

炎炎夏日里，不少人选择菊花茶祛除火气、明目。

沏一壶菊花茶，叫上几碟点心，便可悠然享受时光。除了泡茶，它还可以做成糕点、菜肴、泡酒，除此以外，更是一味常用中药。

但菊花那么多种，、白菊、野菊……***都一样吗？菊花茶人人都能喝吗？

几种菊花，***各不同按产地和加工方法不同，可分为“亳菊”、“滁菊”、“贡菊”、“杭菊”、“怀菊”等等。种类不同，***也略有差异。

为便于区分，我们可以将菊花简单分为三种：花、白菊花和。

花：疏散风热

很好理解，花瓣（准确的叫法，应该是“舌状花”）为***的，为，如杭。现时市场上，卖得的金丝菊，就属于花。

花多用于疏散风热。

白菊花：平肝明目

若想借饮菊花以平肝明目，那么，更推荐白菊花。

白菊花的花瓣为白色，常见的有滁菊花、杭白菊等。

市场上有一种胎菊，是杭白菊未开放的花蕾。其呈球形、形态整齐，花瓣不散开，各种菊花茶的***与作用，色泽金黄，气味浓郁。用来泡茶，茶色金黄，香气纯正、浓烈。这是菊花中的上品。

枸杞菊花茶的作用与***明目、祛火、、润肠、缓解眼涩及其眼疲劳。适用肝火旺造成的爱生气、烦躁不安等症，对电脑辐射、手机辐射有缓解的作用，是工薪族、电脑上族、手机上族必需的奶茶。菊花和枸杞全是保护视力的***，对缓解眼疲劳、视力下降有有非常好的。现代科学科学研究证实：枸杞子有调整、、、抗、、、补、、明目、美容***、益脑、、维护泌尿系统、防辐射损害等十六项作用。此外，还能具有***皮肤***，这是由于枸杞能够提升肌肤消化吸收氧分的能力。花可明目。二者相互配合在一起，一清一补，标本采集兼具，睛有显著的维护***。

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