女神必备：舒缓***的花草茶调养方

中国，是茶文化的发源地，也是世界上有名的产茶大国，更是茶消费大国。中国，茶多，好茶也多1·：玫瑰花 枸杞 抗白菊 金盏花 ；2·：玉蝴蝶 千日红=；3·改善***肤质：茉莉 薄荷；4·明目润肠：蔷薇果 抗白菊 干百合 月归叶；5：美容：粉红玫瑰 矢车菊 茉莉；6：舒缓：金盏花 甜菊叶 香蜂叶 橙皮 ，喝起来！大家一起美美哒！

夏天到了很多都喜欢喝茶，那么女人夏天适合喝什么茶呢？女人喝茶的注意事项有哪些呢？想要了解更多的话，请往下看。中国的茶文化历史悠久，茶叶的品种繁多各具***。而在炎热的夏天，女人们也可以通过饮用花茶来实现消暑解渴、美容护肤、塑身***等等的目的。那么女人夏天适合喝什么茶呢？

接下来为大家介绍了适合女人夏天喝的茶，同时也为大家介绍女人喝茶的禁忌，供大家参考。女人夏天适合喝什么茶？

常喝花茶***一、茉莉花茶材料：茉莉花、沸水各适量。做法：1、冲泡茉莉花茶选用玻璃杯或有盖瓷杯，投茶，冲入沸水(也可先加少许沸水润茶摇香后再冲水)至七分满，通常茶水的比例为1：40。2、每泡冲泡时间为3-5分钟，可将茶水饮尽再续水。***：茉莉花茶在各种花草茶中，香气为醇厚，是饮茶之上品，有去寒邪、助理郁的***。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃。对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、***美容、缓解。

二、材料：薰衣草5g，菩提子花5g，洋甘菊2g，冰糖30g。做法：1、将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸。2、加水煮2分钟左右。3、过滤后放冰糖即可饮用。***：薰衣草能够缓解压力、；菩提子花富含***C、、避免与黑斑产生；洋甘菊可增强皮肤抗***能力，并能够塑身。是夏季***的好茶。

三、祛斑花果茶材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶适量，蜂蜜适量。

喝腻了白开水的你，不如来杯好喝又***的花茶

古有男饮茶，女饮花之说。花茶性温和，有、平衡、***美容的***，对女生大有好处。此外，花茶还有缓解情绪的作用。

在如今快节奏的生活中，适时来一杯清新淡雅的花茶，让那颗浮躁的心得到沉淀。闲暇时，泡杯花茶，看着花儿在杯中缓缓绽放，嗅着花开的芬芳，感受着花的芳香在舌尖跳跃，不自觉地放下了困扰许久的生活琐事，此刻，只有享受~1玫瑰柠檬花茶玫瑰滋养，柠檬***，玫瑰与柠檬的双重呵护，让你养成白嫩好气色。

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