5.股髌症hou群(膝关节前部的疼痛)特征

①通常是左右双侧性的;

②因增加股髌关节反作用力的活动恶化(爬楼梯、蹲、跳绳、跑);

③常见潜在的生物力学之促进因素，如:扁ping平足、Q角度增加、显现的髌骨侧歪斜(紧的外侧

支撑带)以及高位髌骨;

④没有力学省的症状或发现;

⑤在髌骨关节小的平面触诊时有压痛，在髌骨压迫推摇测试时可能有捻发音。

内测半月板损伤特征

①内侧(内侧半月板)或外侧(外侧半月板)关节线疼痛及压痛;

②卡主几近于大撕裂的病症(卡主可因游离体而见);

③关节线疼痛，咯嗒声或压疼是来自于扭绞、绕枢轴旋转、极度膝盖弯曲蹲下， 或从下蹲姿势

站起来;

④沉闷金属撞击声或咔哒发生于施行McMurray测试时;

⑤卡住的膝盖(即缺乏完全地伸直膝盖的能力)当大范围的水桶提拔型撕裂存在;

膝***自我治l疗方法：卧睡，双腿伸直，南京膝关节，治l疗者站在侧旁，用大拇指按压委中部位。如果是左腿，用右手，膝关节损伤，是右腿，用左手，手指向上，力垂直向下。每天按一次，膝关节积液，每次按十多分钟，直到好为止。膝关节是***较大而复杂的屈曲关节。它所受到的应力大，结构稳定而又灵活。膝关节疼痛时有发生，而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节l炎等病症。

南京膝关节-冷水***科技-膝关节积液由冷水***科技（江苏）有限公司提供。行路致远，砥砺前行。冷水***科技（江苏）有限公司（lsyxkj.tz1288.com）致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴，与您一起飞跃，共同成功!