预防股骨头坏si的措施常见：

1、尽量避免髋部外伤，如果发生髋部外伤要积极jiu诊，充分休养；

2、保持良好的日常生活习惯，禁止饮酒，并在医生的指导下服用含糖皮质激su类yao物；

3、慢性***患者、shen移植、减压病、镰状细胞贫xue、高脂血症、痛feng、动脉粥样硬化等慢性***的患者，应该积极进行正规的治liao，减少股骨头坏si的发生率。

髋关节退行性变如何治的问题，髋关节的退行性变，要根据退行性变的程度，还有症状以决定治liao的方式。

一般人到四、五十岁以后，髋关节都会有些退变，关节周围会有轻微的gu刺，这种情况不一定需要治liao，除非出现疼痛和影响功能，可能需要做些处理。

但是，髋关节治，疼痛也不一定和关节退变的程度有多大的关系，对于严重的退行性改变，比如关节间隙狭窄，或者有些人本身有xian天性的髋关节发育不良，会出现关节的磨损加重，退变严重，周围gu刺很多，影响关节的功能。

上述情况，如果病ren本身的症状不是太严重，可以先休息，减少负重，口服些消yan镇痛的zhi疗；如果保守治liao无效果，可以进行人工关节的置换，人工关节置换的目前来说功能是非常理想的。

股骨头坏si各期疼痛的特点

早期的股骨头坏sibing人常无明显的髋部症状，大多数bing人只偶尔感到下腰部、大腿内侧或大腿根部周围及膝关节上方有酸胀不适。疼痛可为间歇性或持续性，行走活动后加重，有时为休息痛。疼痛多为针ci样、钝痛或酸痛不适等，常向腹gu沟区，大腿内侧，臀后侧和膝内侧放she，髋关节矫正，并有该区麻木感。

正是因为疼痛部位不定、时轻时重、变化多端的特点，造成很多股骨头坏sibing人漏诊、误诊，贻误***佳zhi疗时机，甚至经常看到初次jiu诊的bing人即表现为较严重的股骨头坏si，有的甚至股骨头塌陷、变形，才知道是股骨头坏si，错过***佳zhi疗时间。以下我们将股骨头坏si各阶段疼痛特点做一下简单介绍。

1.正常的关节：即便因为劳累、软gu损伤等原因也会出现疼痛，这个阶段多为无痛，即便有疼痛，也是非常轻微，经休息、药wuzhi疗后会迅速缓解。

2.gu髓水肿、关节积液期：疼痛会迅速加重，关节功能也会明显受限，一般被诊断为“滑膜炎”，建邺髋关节，经卧床休息、扶拐、应用非甾体类止tong药后会很快缓解疼痛。

3.塌陷前期：若水肿期持续时间超长，则骨小梁因长期水肿压迫、缺血，发生部分骨小梁断裂，此时疼痛会逐渐加重，但经有效zhi疗症状能够改善，若病情稳定，骨小梁修复良好，疼痛会逐渐减轻，甚至达到轻微或无痛的状态;反之，骨小梁难以修复。

4.塌陷期：疼痛继续加重，***髋关节，此时的发展会有两个方向：经髓心减压、植骨等***及药wuzhi疗，骨小梁停止断裂、塌陷，疼痛逐渐缓解，甚至不痛;骨小梁继xu断裂、塌陷继续加重，关节活动度逐渐变差，疼痛进行性加重。

5.股骨头坏si晚期：一般表现为疼痛严重、关节功能如盘腿、下蹲、行走等受限，个别情况下，骨修复与塌陷同步进行，塌陷后骨质压缩，股骨头内骨质稳定，反而出现关节功能受限但疼痛减轻的“奇怪”情况.

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