要想避免感统失调，***好是让孩子多练习爬行、精细动作以及进行触觉刺激。爬行练习这个大家都知道是怎么回事，精细动作包括敲打物体、用手抓东西、手指捏细小的物体、撕纸等，触觉刺激则包括***期做抚触，用软刷子轻刷皮肤、用吹风机的低档吹皮肤等。拍球是很好的锻炼感统的方法；如果孩子已经出现了感统失调，父母也不必惊慌，因为实际上，有80%的孩子有不同程度的感统失调表现，这完全可以通过一系列的锻炼来纠正，比如说多做精细动作、搭积木、拍球计数、平衡车等，如果情况比较严重，也可以通过***机构的一些***器械锻炼来进行纠正。康语每周有微课堂在线***教学免费指导家长在家如何进行感统训练，如果还有不懂的，还可以来康语南京校区体验课程学习，老师还会给孩子免费做评估，还会帮助家长了解孩子落后情况

感觉统合，就是大脑统合包括视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉、前庭觉和本体觉在内的不同感觉通路。通过这些***通路从环境中获得信息输入大脑，大脑再对其信息进行加工处理，并作出适应性反应的能力。这也是孩子信息输入——加工——分析的过程。如果其中的一个环节出现了细微偏差的话，就有可能出现“失调”的表现。那么感觉统合失调又是怎么一回事？为了方便理解，我们就从一个苹果说起，让宝爸宝妈理解感统失调宝宝的世界。手里一个苹果我们可以：通过视觉看到它红彤彤的颜色，圆圆的形状；摸摸它能感受到光滑的表面；通过前庭觉和肌肉觉的控制，我们还可以把它放到嘴巴里，或者抛到空中并接住。咬一口能尝到它的味道，能感觉出它的软硬程度；在这个过程中，能体会到苹果味道带来的愉悦感，同时还因为动作的完成获得了成就感。而当感觉统合的某个环节出现失调时苹果鲜红的颜色并不能激发食欲，酸甜的味道也并不诱人，将它抛向空中不能接住，我们甚至不能准确地把它放到嘴巴里。这样的过程终会产生挫败感，使人失去自信和耐心。这就是感统失调宝宝的世界。

本体觉训练以强化固有平衡、前庭平衡、触觉、大小肌肉双侧协调，促进身体的运动能力、健全左右脑均衡发展为训练目标。本体觉训练要点；本体觉训练要点可以从肌肉收缩运动、顺应性反应两方面着手。1、肌肉收缩运动：游泳、摔跤、拔河、爬绳、骑车、搬运物品训练。 2、顺应性反应：每一种顺应性反应又会起进一步的感觉统合，为了统合这些感觉，孩子会试着顺应它们，如此便形成了一个良性循环。