一个人一天喝多少水为宜呢？据一些***家测定：在气温35℃以上、空气湿度较小的情况下，从事室外作业的人，一般每天饮水6.5kg；从事室内作业的人一般每天饮水3kg左右即可。当气温低于35℃时，非重体力的劳动者，以每天饮水2.5～3.5kg为宜。***还提醒，市民使用饮水机时，要注意购买拥有食品卫生许可证的桶装水，三口之家购买小桶、并争取在短时间内喝完，饮水机要定期清洗和消毒，不要24小时开着“加热键”，反复烧煮的水不利于健康。

在炎热夏天，人们经常流汗，常感口渴，此时宜适当补充些富有营养的饮料。饮用水的水温z好在10℃左右，超过15℃，解渴作用明显减弱；但水温过低对身体不利。对于从事体力劳动或体育运动的人来说，补充因出汗而散失的盐分至关紧要，否则身体的新陈代谢会受到严重干扰。矿物质好比水分子团中的支架，抽走了支架即改变了水的结构，失去支撑水分子会串联成线团凝聚态，使分子团变大。但要注意不要一次性暴饮，否则容易带来消化系统的***。

就是过滤水中的漂浮物，***、***、病毒等都去除掉，它具较高的过滤技术，家用纯水机一般为四级或五级过滤，笫一级为pp棉滤芯，笫二级和笫三级为活性炭（做的好的厂家可以把第二、三级合并成一级），笫四级为RO逆渗透膜，笫五级为精密活性炭，主要用于改善口感，因此纯水机比较适合自来水污染较为严重的地区产品分类一、从用途上区划分为：1、生活饮用型纯水机（家用纯水机)。2、实验室用纯水机（也叫超纯水机）。净化过程级：1微米过滤精度，去除铁锈、泥沙等大颗粒杂质，保护增压泵和后置滤芯。3、工业纯水机。4、大型工业纯水机。

二、根据使用情况分为：1、手动型，也称经济型。经济型纯水机使用的是手动反冲洗阀门。2、自动型，自动型就是全电脑自动冲洗纯水机，通过电脑控制板实现冲洗。一般的离子交换剂是一种不溶于水的固体颗粒状物质，即离子交换树脂。3、自洁型，又称自洁式，自洁型则是自行清洁，是自洁式净水器的反渗透系列，它的优点的是无需经济型的手动操作，也无需自动型的电器元件，不但结构简单，还能达到整机自洁。三、根据主机和储水桶的结合情况还可分为分体式和一体式的，分体式的占地面积比较大，储水桶和机身分离；一体式纯水机的主机和储水桶在一起，占地面积小，外形美观大方。