影视表演培训过程中需要掌握一定的技巧，这样才能在学习过程中达到事半功倍的效果，让学习变得更加有趣。那么影视表演培训在学习过程中应掌握哪些技巧呢？

1、行动的逻辑与顺序

演员在任何情况下，舞台上（镜头前）表现动作的逻辑顺序要和平时生活中动作的的逻辑顺序相吻合，即生活中是怎样的行动顺序，表演时也应该一致。

2、感觉记忆

演员应该把自己日常生活中的亲身经历，所见所闻变成平时信息储存在脑海里，以便在表演有相似的（或相同的）规定情境的情节时，能从脑海中提取日常生活中的记忆来表现。

3、真实，信念，想象力

真实：演员在表演时应该注意，不可把自己带入剧本，即不是我在演某某，而是我就是某某（我不是在演莎士比亚，我就是莎士比亚）。

4、判断

演员在表演时，无论如何都该对自己的角色，对手的角色，自己的身份背景，对手的身份背静及自己和对手目前所在的规定情景都该有基本的了解和清晰的认识。

5、自我感觉

这是一个很难的标准，如果你自我感觉良好的话，那你需要多被打击几次了，如果你老是自卑的话，那么你就缺少了演员的自我修养。

6、节奏与健康

演员该从宏观上把握整个剧情的开端，发展，高潮，结尾及自己的戏在整个剧情中的位置和分量，以便在表演时按照剧情的要求，投入不同程度的情绪和张弛有度的发挥。

每一个学表演的学生都应该观察生活，这可能是每一个表演教师所强调的，那么进行观察生活这件事，就是每一个学习表演的人的，必须应该进行的。 说到观察生活这件事，其实对于学习表演的人是不陌生的，而观察生活这件事，又是一个演员毕生都应该进行的事情。那么，对于观察生活，其实有一部分初学者是有误区的，他们会简单的认为观察生活就是到人多的地方去看。殊不知，这个看，只是观察生活的第1步。那么，观察生活到底应该怎么做呢？

首先，肯定是要到生活中去看，去发现那些典型的事件，有特点的人，然后要进一步的弄清楚为什么。就需要学员去沟通接触，尽可能和观察的对象沟通，从而了解他背后的故事，因为一个人性格的形成是由他的经历所导致的。那么，在这个过程中，不仅了解了一类人的成长生活历程，又增强了沟通能力，可谓体会人生百味。

再有就是要把自己扔到生活当中去，作为演员或者即将从事演员这个职业的人来说，平时不能不食人间烟火，而只是阶段性完成观察这件事。平时的生活中就应该让自己丰富起来，比如日常的打扫、收拾等家务劳动，外出接触社会，变叫外卖为自行做饭，或去饭店吃饭，变网上购物为走到超市、商场去，真实的去接触售货员等等。甚至有针对性的去了解自己平时接触不到的生活，比如去农村体验田园生活，去某一特殊岗位体验等，这都是作为一个演员的日常积累。

那么，在这个过程中，除了看，除了体验，还要认真的把这些记下来。俗话讲，好记性不如烂笔头，当时观察体验的很好，难免过后会遗忘。尽量是在每次观察之后，认真做好观察笔记，这样积累下来，你的生活素材会越来越多，你的表演就会变得越来越生活，越来越细腻了。

台词的两种状态

有的同学在练习台词时会死记硬背，与正式表演或考试时是两种状态，其实这种练习方式是不对的。在练习台词的时候像背书一样不带任何情绪的死记硬背。这样就算你背出来很流畅，但你一到现场拍的时候要按照人物台词四要素的说台词，你一下就懵了，你不知道带着什么样的情绪说，不知道为什么要说。这些就会导致你出现忘词的现象，只好再按照人物情绪重新看台词，这就形成了“两次劳动”。

经验老道的演员或者说是正确的练习台词的方式，一般都是用“广播剧”，一步到位的：就是按照说台词的四要素，就像演广播剧那样，一开始就带着人物的感情，而不是毫无感情的读。这样准备的台词，又快又准又好，在现场时不需要重新调整情绪及状态，即便要调整，也不会很陌生。这样说出来的台词，不仅仅生动准确，而且也很少发生记不起来的现象。当然有时暂时出现对某些字或词吃“螺蛳”那也是很正常的，这只不过是人的大脑和小脑在配合上的失误，演员在重拍时会很快调整好的，这个和记不起台词是两回事儿。