健康饮水理念的普及，让净水器成为了高品质生活的标配。可总有一些小伙伴在挑选净水器时不知如何下手，网上纷繁杂乱的信息看得迷迷糊糊，到了商场又被导购的甜言蜜语搞得晕头转向。

软水机：无净水作用，软化水适合家庭生活用水

许多“净水器小白”会把软水机当成净水器的一种。赵飞虹介绍，软水机的功能主要是用离子交换的方法，用钠将水中易导致结垢的钙、镁离子置换掉，把硬水变成软水，但是并无“净水”作用。

软水机处理后的水可作为生活用水，如洗脸、洗衣等。软化后的水可以提高洗涤剂的使用效率，减少皂化物的生成。由于钠的大量进入，饮用时要慎重，需烧开，但注意钠与高1血压有直接的关系，不适合长期饮用。

净水器也称净水机。按滤芯组成结构分为RO反渗透净水机、超滤膜净水机、能量净水机和陶瓷净水器等。RO反渗透净水机标配的是5级过滤，即：PP棉、颗粒炭、压缩炭、 RO反渗透膜、后置活性炭（也称小T33）5级；超滤净水器是以超滤膜为主，其它滤芯如活性炭（不包括能量滤芯）为辅，超滤净水器按照安装方式分为立式与卧式两种，立式超滤净水器由PP棉、颗粒活性碳、压缩活性炭、外压超滤膜、T33组成；卧式超滤净水器由不锈钢外壳、内压超滤膜、KDF组成。

事实上，人们饮水需求只是补充水分，而不是吸收营养，它***重要的指标是水质的纯与净，而纯净水正是符合这个要求，它溶解性极强，***1大限度帮助***新陈代谢，将各器1官的杂质排出体外，并提高***的免1疫力，降低各种***病及***的发病率。

在正常的体内循环中，每隔四周左右，***内的水就会进行一次全新的更换。***缺水会造成很多***，比如便1秘、哮1喘、高血1压、肥胖、痔1疮、动脉血管毛病，甚至a症等。健康的水，是***不可缺少的营养物质。