60岁以后关注：bai***每天约有1500人因bai而眼盲，其中有 20% 可能是因紫外线照射而导致患病或病情恶化。老年性bai就是由于长期紫外线的伤害及***的老化，视力***，导致晶状体变硬而混浊所致；所谓人老“珠”黄，指的就是这一类型的bai。

是一种中老年人常见性***，发病率高。

具体症状表现在：

? 视力减退，无痛感

? 看颜色不鲜艳

? 在太阳下或夜间灯光下会觉得刺眼，光晕眩光

? 视物模糊，眼前好像有一层膜遮盖似的

? 眼前暗影。

将使儿童视觉面临更多风险眼睛疲劳。我们眼睛周围的肌肉，像其他肌肉一样，会因为持续使用而陷入疲劳状态。儿童长时间盯着电子屏幕会导致他们的注意力难以集中，太阳穴和眼睛周围会出现疼痛感。孩子们在使用电子设备的时候不会在意周边环境的光线强度，视力***仪，不恰当的光线环境也会导致儿童双眼疲劳、眯起眼睛。

1视物模糊长时间注视同一距离会导致眼睛的聚焦(调节)系统痉挛或暂时“锁定”。这种情况被称为调节痉挛。当孩子从屏幕上看向别处时，他们的视线会暂时性地变得模糊，无论怎样尝试调节双眼都无法看清一定距离以外的东西。还有一些研究认为，使用电脑和其他室内活动可能导致儿童近视率上升。所以，让孩子们多花点时间在户外玩耍，视力***培训，可能会更加有助于他们的视觉健康发展

做好这几件事才能真正地保护眼睛

1.戴眼镜

如果出现看东西看不清楚的情况，大家一定要尽快在正规配镜机构去进行视力的检测，不要勉强用眼。

2.摘“隐形”

隐形yan镜因为方便携带和不影响美观等优点深受人们喜爱，视力***加盟，但是大家可能不知道的是隐形yan镜不宜长期佩戴，特别是睡觉时，所以建议大家该摘隐形yan镜时一定摘掉。

3.常运动

运动的好处有哪些，相信大家都知道。在那么多运动中，有不少运动也能起到保护视力的作用，比如说乒乓球和羽毛球等球类运动。因此大家一定要动起来，这样才能保护眼睛，保障身体健康。

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